生命在于运动

时隔一个多月后,重新开始跑步,跑了10公里,也让我重新感受到了跑步的乐趣。

我怎么会把这种乐趣丢失一个多月?说到底,是懒惰在作祟。给自己找各种不跑步的借口。

今天晚上本来也想给自己找借口的,一下狠心,去跑,然后跑了10公里。所以,有些事情,你不逼着自己去做,你永远都做不到。最重要的是行动。

跑后的感觉真的很棒,前段时间感觉自己很压抑,其实,通过跑步,也可以放松自己的心情,缓解内心的压抑。

今天,我在想,我不聪明,也不笨,如果我认真去做一件事情,结果会怎样?是认真的用心去做一件事,而不是半途而废,或者看起来很努力,其实是假努力的那种。我想,结局一定不会差。

加油吧!

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