53【反思】一事一日一生的视角

反思，需要有层次

最常见的三种类型

1.对一件事：要不要做，我要的结果，下一步的行动。先有意义再有条理。

2.对一天：早：我今天要做什么，晚上：我今天都做了什么，日程和情境清单去挑选今天的事，日历安排的事当天必须完成，写了就要做。秉承要事优先的原则，首先处理青蛙事件

3.对一生的：

最底层的是【跑道】：运用4D原则（马上做，委托给别人做，推迟做，删除不做）

不断地变换自己的视角，聚焦思考反思自己要做的每一件事，自己每一天要如何度过，自己要过一个怎样的人生。

一生的纬度的“反思”的5个问句：

1、我要做些什么？=“对一件事的反思”那3个问句=【1万米项目】=近期要完成的事情。

2、我的角色和职责是什么？=【2万米八大关注】

3、我长期的目标是什么？=【3万米目标】

4、我理想的蓝图是什么？=【4万米愿景】

5、我为人的宗旨、世界观、原则是什么？=【5万米宗旨】