总有那么些时候,心里很丧,就如突然而至的阴雨绵绵。
想找个人说话,却说不出口,又或者说了也无解。因为懂你的人难觅。
我常常地自我和解,有时挺费力,有时也很快走出阴霾。
就如今天,朋友跟我说起关于我的家事,虽然想起,还是伤心得掉泪。但心里真的不那么在乎别人的看法了。
下午突然多了个事,心里的恐惧一齐而上,丧的情绪涌入心头,一时就无法释怀。觉得自己的人生为什么是这样?所有的负面包围着我,倾刻间就疲惫不堪。
原来的每天计划被打乱,想着好多事没有完成,怎么办呢?
允许也接纳自己,我对自己说,累了就休息吧。给自己一点缓冲的时间,调整好心情。
睡了半个小时,的确缓了些。
不良情绪一跑出来对抗,我就与内在的小孩一次次和解。告诉自己再坚持一会。
我知道很多的人在丧的时候坚持不下,有了极端的做法。特别地能理解,当你也有这样的时刻,你就能感同身受。
生活不如意十之八九,看着别人幸福快乐,其实谁都不容易。谁的人生都坎坷,只要熬过去就好。
那些出了名的企业家,很多都是经历了磨难。正因为他们的挫折商,才成就了今天。
我从小没吃过苦,我的抗挫折能力低,但我这两年也抗过这么多事。出乎自己的意料,用老公的话说,最不好也就那样了,没有更不好的了。
所以,不怕,我就是操心命。告诉自己是想太多了,很多事不会发生的。凡事尽力就好,尽心了,至于结果,自己把控不了,那就顺其自然。
人呢,只要活着就好。这两天看多了事故,还有耳旁传来的救护车声,特别感慨。
人在希望就在。我们都该好好地活着。磨难只是老天给你的一道题,解决它,一切就亮起来了。
会好的!坚持住,我们就赢了。