父母链接：今天和妈妈打了电话聊了一会妈妈很关切的说自己拔了类似中草药的可以泡水喝嗯防止贫血我感受到了妈妈发自内心的爱关爱从弟弟那儿本来是想回来嗯看上去又要无限期的延期了忽然觉察自己有一份着急就是着急和父亲母亲的链接有多关心多为他们付出一些但是忘了应该是他们内在的需求他们内心的需要你的付出你的好一呀对方嗯愿意接纳才可以对于对方的回应。感谢自己有了这份觉察及时的跟爸爸妈妈商量。
自我欣赏：今天跟老公有一个对话啊夸赞老公给我买的上衣啊特别好看特意强调了嗯谢谢妈妈说在哪买的怎么那么好看。嗯但还没有穿上去特意让儿子和老公一起看看转个圈儿好好看看好不好看夸张一点感觉得我好兴奋好喜欢好幸福。儿子在这个过程中让我感觉特别的惊讶老公拿出一个装饰性的戒指来说送给你的哎呦谢谢男神。儿子跑过来趴在耳朵上悄悄地告诉我说妈妈你你跟他说嗯谢谢你亲爱的老公。那一刻我就惊呆了我在想这个家伙这才八岁就这么牛了还知道叫亲爱的老公我可从来没这么叫。儿子太灵活了这证明我也很灵活嗯只是不是不太善于表达可以以后更俏皮一点生活就会更加有趣。亲爱的自己我发现了你的距离越来越发现嗯剧场里特别强身体配合度很高。而且越来越让儿子尊重儿子让儿子做他自己在儿子和爸爸的沟通过程中我也提到了一个调和剂的作用然提醒儿子看到爸爸的爱看到爸爸嗯行为表面背后是爱让他去感受感受爸爸的说话方式嗯很还有待进一步然后自己去查另外越来越发现你每到一个场合你的这个一技之长都会帮助到大家你就是一个特别有用的人你就是一个特别有价值的人你就是一个特别友好友友有爱的人你是个有集体主义观念的人你是一个特别尊重自己爱自己的人有界限有底线谢谢你亲爱的自己你那么优秀我爱你。
