怠。然而，起初他的康复效果却不尽人意，肌肉萎缩、身体虚弱的状况让他感到十分沮丧。
直到有一天，一位康复专家提醒他，饮食在脊髓损伤康复中起着至关重要的作用 。从那以后，小李开始调整饮食结构，增加蛋白质摄入，多吃新鲜蔬果，注重营养均衡。奇迹慢慢发生了，他的身体状况逐渐好转，肌肉力量开始恢复，精神状态也焕然一新。如今，小李不仅在康复之路上稳步前进，还时常和病友分享自己的康复经验，强调饮食的重要性。
为什么饮食对脊髓损伤康复至关重要
脊髓损伤往往伴随着身体机能的巨大变化，这些变化使得合理饮食成为康复过程中不可或缺的一环 。当脊髓受损，神经系统受到严重影响，不仅运动和感觉功能受限，连身体的代谢、消化以及免疫系统都会出现不同程度的紊乱。比如，患者的肌肉可能会逐渐萎缩，这是因为神经信号传递受阻，肌肉得不到正常的刺激，而肌肉的修复和维持需要充足的营养支持。
从组织修复的角度来看，蛋白质是身体的 “建筑材料”，对于脊髓损伤患者来说，摄入足够的蛋白质能为受损组织的修复提供必要的氨基酸。就像建造房屋需要坚实的砖块，身体修复损伤也离不开优质蛋白。同时，维生素和矿物质等营养素则像建筑中的粘合剂和加固材料，协同作用，促进身体各项机能的恢复。
免疫力对于脊髓损伤患者尤为重要。
