重拾快乐的感受力

心心理学家提醒我们快乐的动力来自内心底，而非建立在外在的收获。找乐趣的人会给快乐设置一下条件，等我完成工作就会快乐，等我赚够钱就会开心，或等我换上上司就会高兴，所以积极的追求目标，一心一意的通往快乐的道路上大步迈进。然而心理学家发现，没有所谓通往快乐的道路，因为快乐本身就在路上，一个无法感受快乐的人，即使中了彩票，捞到了500万人就找不到快乐，有了500万又怎么样，上一期的那个人中了1000万！差一期就差了很多，我真够倒霉的。所以，真正的问题是如何感受到乐趣。这里有两个让自己充实快乐，感受力的好方法，第一，活在当下。这听起来有些八股。第二，心怀感激。

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