当自己的伤疤被人理解的时候，自己内心里会有一股悲伤的力量上来，胸口会闷，头会痛，后背会紧，脚会发软……这一刻，心里也会想也会想，如果有一个人可以拥抱自己，痛哭一场，该有多爽，理智告诉我：允许这种悲伤来吧，静静看着它就好，这一刻，你需要的是，与自己安静的待在一起，去理解，去包容、去爱那个心伤的你。
是的，就是这样，让自己允许它来，放松呼吸，睁开双眼，淡淡的打开手机，继续写下你的心情，就像有朋友告诉你：从今以后，你可以以书为友，在文字里，畅游。
面对这种悲伤，是接下来所有关心你的也好，讥讽你的也好，都需要勇气的，你需要的是看住自己，理清自己方向，厘清目标，再一次接纳，降服自己。
每一个点，都需要去面对，重复几次的去面对，这就是在做刻意练习，不需要假装坚强，只需要真实面对自己的情感。
鱼遇水而生
我理解你们对我的所有看法，然而我接纳我那样的自己，我会活出我自己想要的自己，不是任何人期待成为的样子，感恩！
