生命对每个人仅有一次。前几日，同一个院里工作的同事因脑淤血去世了，享年只有45岁。发病的原因一方面由于遗传，另一方面由于饮酒。这让周围很多人颇有感触。但是，也仅限于发表一下感慨，不良的生活习惯依然在继续。自己的身体其实也长时间处于亚健康状态。肝、胃等部位都有些小问题。但一直以来，自己不是很在意，总是自我安慰：“应该没什么事”。
新书记上任后提倡健康的生活方式。我们每个人都应该首先关注自己和家人的健康。强壮的身体使我们创造价值、完善自我、享受生活的基础。
从现在开始还不算晚。一定不要等到了无法挽回时才悔不当初。
