昨日为了迎合冬至的气氛，我兴致满满地给自己点了些爱吃的食物，确实吃得有些撑了。但因为在上午就搞定了我一天的进食量，所以我并不觉得有什么压力。直到下午我突然开始头痛，并伴随着全身发冷，我意识到可能不太对劲了。但我不管是喝热水，还是披上厚衣服保暖，甚至我还在大白天泡了脚，都不管用，除了头痛就是冷。
我试图转移自己的注意力，看书也好，下楼丢垃圾顺便呼吸一下新鲜空气也好，都没能减轻我的头痛。当时我已经完全无法盯着任何电子设备了，一直到晚上，头痛和头晕一起袭来。一开始我还能好好地躺在床上，但我的胸口越来越闷，只能坐起来披着被褥靠在床头，一阵一阵地犯恶心。终于在晚上的某个时间，我吐了，将上午吃的所有东西彻底吐了个干净。
今早头痛才彻底消失。这件事给我带来的影响是我今天上午宁愿饿着都不敢吃一口东西，预测下午可能也不敢吃。如果换做是以前，我一定会完美诠释什么叫做记吃不记打，但现在的我却是打死我都不敢再吃了。因为在疼痛发生的同时，更强烈的无助感才是击溃我的首要因素。我在只有自己一个人的房间里无法得到别人的帮助，身体上的折磨也只能由自己来承受，在当时任何诉说、倾诉、求助说白了都是不管用的，都无法把我从难受中解救出来。
所以我咬着牙一个人安静地挨过了昨晚。可能这就是独居的人必须学会的功课，但我又仔细想了想，就算不独居，难道这些痛苦能转移吗。我再也不能在身体不舒服时像小时候那样大哭大闹，通过情绪宣泄表达出来了，手机就在身边，我也没有给任何人打电话，哪怕只是聊聊天。我也想过如果身边有人，或者我在第一时间依靠谁，向谁求助，事情的发展也许会不一样。
遗憾的是，很多次我都选择了独自面对独自解决，我在面对困难时一次又一次的沉默让我长成了一个孤僻的大人，这个孤僻的性格也让我变得一天比一天怂。我这个怂人如今也能清楚地意识到，其实我自己的力量很微小，一个人能做的事情也很有限，我唯一能做的就是照顾好身体，承担起自己的每个选择，对自己负责。
