断舍离（一种动禅）
通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术
换就话就是通过收拾家里的破烂儿，也整理内心的破烂儿，让人生变得开心的方法
断：断绝想要进入自己家里的不需要的东西
舍：舍弃家里到处泛滥的破烂儿
离：脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间
断舍离的主角并不是物品，而是自己，要问自己这个东西适合自己吗，‘我要用，所以她很必要’，时间轴永远是现在，斩断欲望，脱离执念
断舍离读书心得18
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