最近一直是忙碌的状态，却也是能量满满的状态。刚刚坐到自己的公主床上（我在老家，那时候真心把自己当公主，所以选的是欧式复古床），而过两年我们再搬新房子了，想对我妈说：我的房间可以不要床不？
拿着手机翻圈看到开心老师发了视频：好美好自然的舞蹈，这个生命真够有活力和敞开，和山水天地融为一体……这样的女子让人不得不喜爱！于是乎，我也写点东西，关于最近的自己，也是关于开心老师的指点！
先从今天说起，一早6点起床，练习了半个小时Simha Kriya+香巴维就出门，一天来回赶三个地方扫墓。下午三点回到家里，继续拿香粉熏、拖地，给自己和家人做气场净化。妈妈和弟弟都葛优瘫了，我还边跟着萨古鲁唱诵，边拖着地，说实话也有点困和累，但就觉得自己有足够能量轻松把事情完成。
洗好澡，五点准备做Simha Kriya和苏利亚克里亚，身体是有点酸胀的，但练习中我就感受到身体变得轻松轻盈，脑子跳出萨古鲁的一句话：哈他瑜伽就给身体系统洗澡... 苏利亚的每个动作，我都有意识做到开心老师稳定与放松工作坊里一直强调的“借力”、感受那个“炁、空”，那份承载，那份与道校准的丰盛恩典...然后到了61点冥想的时候，不由自主的进入狂喜状态，在地上大笑...
工作坊之后的很多次练习中，都感受到那份流经和之前的练习是不同的，每一次都有意识去感受那份校准，上没上过开心老师工作坊的练习就好比：4G在山里不稳定信号与千兆Wi-Fi的稳定高速。
我们短暂的生命，一天24小时，在每天的练习中如果能领悟到那个恩典的通道，在行住坐卧中也无时不刻去感受那份与宇宙造物的链接，充能可以更快速，喜悦和自在就成了常态……
所以感谢季悦和我分享推荐几次开心老师的课，感谢自己在21年开春安排自己上了一天工作坊；上完之后，我也成了季悦第二，得着身边朋友就推荐开心老师
把isha把萨古鲁、把所有美好又智慧的事物分享出去，影响他人，我想这也是一种做志愿者的方式。
