由于时间关系，我把我的锻炼时间从晚上调到了中午，目前还在适应中。
是什么样的情况呢？
我发现在学校中很多零碎时间是被我们不知不觉浪费掉的，我很早就注意到了，但是实在没有什么好的解决办法。
我们学校上午是十一点四十下课，由于学校这几年突然停了很多食堂，导致下课后如果要马上去吃饭就必须要排很长时间的队，期间至少浪费20分钟的时间。但是这段时间如果回宿舍，再出来买饭一样要浪费路上的时间，这段空闲的时间一般就是在宿舍看看手机，然后拖到一点多去吃饭。
就我来说，不喜欢这种玩手机的状态，在教室自习会因为一上午的学习而感觉没有效率，也不喜欢这种拖着一件事不做的感觉。
其实问题只有一个，就是对的事没遇上对的时间，错过高峰再去就可以，这期间的时间正好用来锻炼身体。
细细想来，还是有一定好处的，首先可以放松一下心情，缓解一下一上午学习的疲倦；其次，锻炼身体，对自己的身体好，提高免疫力；再者，在中午晒一晒太阳，舒服的很。
今天听到一句话，不管世界怎么疯狂，我们只要保持自己一方小世界的稳定平和就可以了。
我很受用，这小世界不就是我们自己的心灵世界吗？
