给哥哥、父母的信：

      看到哥哥六月底的信件，我就想尽快回信给你们。无奈的是暑期生意确实繁忙一些，还有我近期十天时间在山西看望我公公。作为六七十岁的老人而言，保持身体相对健康就减少我们的担忧和压力。他因上厕所不小心摔一跤而骨盆摔断，做了手术现在出院在家，需要躺三个月到半年。

      比起前三年的脑梗带来的半边身体的偏瘫，现在他完全丧失行动能力需要卧病这么久，对全家人打击很大。当你们还在为没有更好的鞋子穿而头疼发愁时，想想还有一部分人都没有双脚。这句话什么意思呢？人要学会知足，不要总是向上攀比。

        前两年我听舅舅劝过你们，他说作为五六十年代生的农村人，你们打下的家业成就已经超出大多数身边的同龄人。为什么就不知足呢？还总攀比、羡慕别人。我的攀比、羡慕、嫉妒这几年改了很多了，尤其是嫉妒（见不得比见不得别人比自己好的心态）是非常漏财、漏福报的。我们从小到大被植入了太多太强的竞争意识和匮乏心态。看到别人好或承认别人好，就直接等同于“我不好”。人的前半生啊，都是命，绝大多数人会觉得“半点不由人”。人生下半场，拼的就是心态。心大事就小，心小事就大。

        我哥哥期待爸妈的脾气（情绪）要管理。我现在还蛮擅长处理情绪问题的，学几年心理学才把情绪修炼得比较稳定也不容易啊。有个校长送我李玫谨《心理抚养》这本书。研究的是从犯罪心理学出发，我也看过她很多视频，所以我也很明白监狱里的人、这个群体大概是什么样的性格、脾气。

      情绪管理的方法从书上学不来，绝大多数时候靠一个非常慈悲、有爱、有智慧的老师来带领。而且还需要学习者本身有一定慧根、福报，否则扭转不过来。那要不然为什么整个社会如此戾气横行呢？监狱里边更像原始丛林社会，更多人都是贪婪、嗔恨严重的动物性趋使他们的。

      人可以简单分为兽性、人性、神性。对应心理学的描述就是自我、本我、超我。修行就是人性和神性的部分，超越动物性生存本能。

        大多数底层人意识目标只有八个字：封妻荫子，配享太庙。卓越的人生则是：独立人格、自由意志。独立人格简单说来就是不接受任何人格上的贬低，也不会在意别人的评价。自由意志就是不受世俗观念的影响，我就是自己人生的主角，有自己的价值观和内在评价系统。跨越到卓越，修出好心态，这还不是我喊破喉咙、写多少家书就能唤醒你们其中任何一个人的人。“经历痛苦磨难”是让你产生智慧的不充分但必要的条件，只是让你有可能从中醒悟。遭受重大变故、肉体摧残、三观崩塌、幻灭时刻、绝望谷底，都是磨练人的时机。至暗时刻穿越过去，马上就是破晓前的黎明，开悟之后就会逐渐迎来光明、开挂的人生。但我们的父母几乎大半辈子都在痛苦之中，恐怕很难从“一念地狱”转到“一念天堂”。观念和思维方式越是错误得离谱越根深蒂固。每个人都会经历污染心灵的病毒：贪、嗔、痴、慢、疑。开悟之后，我们就是努力戒毒：先识别、看破，再放下。

      贪：就是是当下不够好，我不够、不够，想要更多。

      嗔：抱怨，怨恨。

      痴、慢、疑：证明我是对的。

      这真的是悲惨的众生思维的最精妙的总结了。大部分人脑门上贴的就是“我对”、“我要”。不停地要证明我对、我对、我对…、我要、我要、我要…（我是对的、我正确无比；当下是不够好的、我的钱是不够的、我的房子不够大、我要更多xxx、我要更漂亮、我要变得更富有…）

        看到大多数人精神气不得够好，只能说保持一定距离，心理状态上、精神能量上的隔离。很多人中毒颇深是不自知的。其实每个人心里都有“内在受伤的小孩儿”，受伤程度不够，人生际遇不一样，影响不一样，更重要的是大多数人缺乏勇气去面对那些黑暗面。

        如果你现在不觉得一年前的自己是蠢货，那说明你这一年没学到什么东西。“我错了”这三个字让人们充满力量。这两句话是瑞.达利欧说的。今年我在这方面改得还不错。人都活在信息茧房里，视角都有局限。承认这一点的话，凡事不要跟人争对错。有勇气承认“我错了”是非常重要的，高层次的人都能做到这一点，即使是大师都知道自己有盲区和错误。不会总捍卫自己说的话就是真理。凭什么我们平凡的普通人要把自己放在一个“我总是对的”的危险位置呢？站在幻想的道德优越感上评判他人是错误的，无非就是想膨胀自我。承认自己的不完美和认错还有失身份、处于下风。厉害的人都能屈能伸，有的场合能装爷，有的时候装孙子。并不把自己当成居高临下的圣人，这就是平常心吧。平常心就是难得的智慧啊。

      上次的信件中应该提过查理.芒格广为流传的一句话：反过来想，凡事总要反过来想。这是一种非常优厉害的思维方式。还可以经常赞同、认可别人“你是对的”。把“你是对的”这句话当成口头禅吧，境界的提高就是包容性，世界就是矛盾而统一的，对立的观点你同时都能驾驭这就是非常厉害了。我现在确定，以前反驳妈妈的那些观点，也有很多是正确的。每种道理观点都有它适用的范围、边界，就比如说“读书学习很重要”、“读书学习不重要”，这些相反的观点都可以说是正确合理的。持有不同观点的人，层次比较低的话没有包容性，就容易冲突、打架。他们把自己习得的观点等于自己的身份优劣。脑海里的观点、思想、情绪的都是天空里的浮云可以变幻的，不等于我这个身份、自尊的高低，这就是混沌无知。

      心理学上有一个达克效应。第一阶段：认知水平越低，越固执己见。庄子说：井蛙不可与海，夏虫不可语冰。认识盲区多得多的人反而越听不见任何别人的意见。想要突破、过得好，多反省自己。我现在还有时候学到一些东西，容易自我膨胀，每次碰壁了其实都是很好的学习机会。

      我们的父母多半生不幸福。脑肿瘤其实是自我攻击，太多负面情绪造成的淤堵。他们的怨恨可能经历这几年会少了些吧。他们经历的痛苦并没有得到消化，成为滋养生命的养分。我们30多岁，还相当年轻，希望哥哥努力保护好自己，努力修行，提高做人、做事的水平。这时代60岁开悟、创造美好人生的人也更多了，互联网效应放大效应吧。多数人跟大器晚成不沾边的，我们不要丧失对自己的信心。希望哥哥也能够后半生开挂。对父母不要有要求。我祝福你们所有人都更好！

                              陈子桓于山西

                                2023.8.12