这个夏天的阳光很矜持，比以往来得更晚些。该是6月底吧，我开始穿短袖，每天下午出门慢跑和走路。
刚过去的这一周，让我很兴奋——
记得那天下午，因为要回复两条微信，我走得很慢。一转头发现路边铁丝网上挂着好多黑莓，阳光下黑得饱满油亮，感觉一碰就要炸开来。
我停下来，快速回完信息，顺便拍照和朋友确认。因为听过太多乱吃果子生病的故事，没敢乱动。
于是，我问一个遛狗的男士：“请问这个是黑莓吗？看起来好像超市卖的黑莓呀”。
他很热情地说：“对呀，对呀，很好吃，很美味的。你看……”他边说边摘了好几颗塞进嘴里，“就这样，你也试试看，真的很好吃”。他笑起来的样子很迷人，感觉在吃巧克力一样，香甜可口。
同时，朋友也回信息告诉我，是很好的野生黑莓，让我多摘点，营养价值很高。
太好了，确认是黑莓，就可以摘了。
立即动手开摘！妈呀，野生的黑莓灌木长得好高，丰富的刺遍布枝叶，好难摘。
摘了一小捧，赶紧回家放下，又拿了一个塑料袋，叫上老公一起出去摘。
忙活一小时，摘了一袋，还给刺扎得够呛。回家一称将近1200克，洗了两盘，还特意加了香草冰激凌。哇塞，真好吃，酸酸甜甜汁液多，全身心都感到好满足。
接下来的三天，我又摘了两次，一次2800克，今天摘了5500克。冰冻了一半，另一半熬成黑莓酱，涂面包。冰冻的可以做黑莓派，可以分享给朋友们。
复盘整个采摘过程，除了身心愉悦、对植物的喜爱、更多是当下的生命体验，和过程中觉察到的自己。还有认知层面上，对采摘的不断更新方法和工具，对迅速找到好果子的诀窍等都有了体会和总结。收获非常大。
此时此刻，当我敲下这些字，我的右手臂上还有很多被刺划伤的小口子，刺刺地疼。但和收获相比，还是觉得值。
生活就这样，放大一件小事；放大一个小小的满足；放大一个美好的瞬间；放大一个看似微不足道的收获；你都会感到无比幸福。
当我想到那些熟透的黑莓，风一吹就坠落下来，沟壑里，溪谷边，林深处，满地都是，就觉得好可惜，就有了动力去采摘和分享。
当我的手指触碰到饱满、柔软又有弹性的黑莓，内心也开始柔软、丰富、充满了温暖。
当我一次次被扎，每根刺，都仿佛在告诉我——温柔点，再柔一点。
我欣喜地发现，黑莓整棵植株都布满了刺，就连果实上也长满了绒毛。最好的采摘方式就是，两个手指轻轻夹住黑莓，稍微转个角度就摘下了；特别熟的，一触碰就落下来，根本不需要用力。
感恩那些阳光中黑得明亮、妖娆、自在、又骄傲的黑莓，让我深切体会到温柔，那无比巨大的能量。
而生活中，却常被自己忽视了。
感恩上帝的馈赠，感恩生活中的小美好，感恩成长路上的自己。
