①亲子关系
今天和娃一起去楼下散步，明显的感觉到孩子今天有情绪，开始我很明显不舒服，转念一下，也许就是考前有压力他还不知怎样排解吧。我也没有提问，不想给他增加负担，那就带他出去活动一下筋骨啦！
②自我成长:关键词“宁静”
内心的宁静来自于感受爱与分享爱，
记得唯有爱是真实的。
③感恩记录
新年第一天中午一家人在外面用餐，感受到爱人的细腻的爱，谢谢你你陪伴。
④人际关系
今天在思维导图小组聊的很嗨，很敞开，很开心。另外两位小伙伴的转化的力量很强，是我学习的榜样。
⑤运动健康
今天懒散了，步行只有七千多步。哈哈
⑥饮食记录
放纵的一天，长点肉肉吧！开心就好！
⑦今日绘画
今日画了几个魔板，哈哈，新的一年计划要排上日程安排啦！
