刻意练习（微课分享）
音乐天才莫扎特、篮球巨星乔丹、著名飞鱼游泳健将菲尔普斯、人生导师刘聪伟…………
大举有所成就者，都是自己寻找幸运的人，都是寻找到自身的天赋，遵循一万小时定律，严格要求，极其付出刻意练习的人，同时得到优秀导师、教练，及时有价值的反馈与调整，用持之以恒和超强的意志力，付出行动，才能在其领域事半功倍，出类拔萃。
我们羡慕他们辉煌成就的同时，更应欣赏、学习，他们为此目标巨大的付出。
其实在我出生的环境里，不具备任何讲普通话的优势和条件，为了工作，我依然进行着，刻意的练习，虽然没有达到理想的目标，依然继续着……
其实在我的生命里，难以具备长命百岁的基因，生活的环境，更多食品、空气、水……多种的污染，但我依然有好的心态，生活、饮食、作息，通过刻意的练习，逐步养成了好习惯，我可以很自信，很骄傲的讲，十多年来我从没有吃过一粒药，打过一次针，因为我深知，一个健康的体魄，是一责任，也是一份价值，为了这一切，我刻意练习着，在我生命的每一天……
在我们的一生中，我们需要太多的刻意练习，充分的挖掘、发现自己的盲区，拥有好的教练，付出艰辛的训练，让我们共同从平凡到我们一起想成为的那个人。
百步穿洋，卖油翁，
百步穿洋，卖油翁，
百步穿洋，卖油翁。
刻意练习，直到我们从平凡到我们想成为的那个人。
感谢刘导，有价值的分享，感谢莹莹的担当与付出，感谢线上一起聆听与互动的学友，感谢有你们的一路相伴。 益友：纪载锋
