[ 前几天一个好朋友给我打电话，一接电话，那边就传来阵阵哭声。]
[ "我不明白为什么比赛三次，第一名都不是我？"原来朋友参加了一个绘画比赛，比赛三次都是第二名。]
[ 这让我想起我自己在初中的时候，有几次一直在班里第二，不管怎么努力就是没上第一。不甘心，为了拿第一名每天起早贪黑的学习，珍惜所有可以支配的时间去学习最后还是第二。]
[ 同样是第二名，可是为了拿第一，朋友后面几次的比赛再也没有第一次那种享受过程的心态。]
[ 同样是第二名，后面几次我却为了第一名再也享受不了那种问题解答出来的畅快。]
[ 我上进心太强，我有错吗？]
[ 你有。]
[ 你错在只看结果不看过程，你错在心态爆炸还不以为然沉浸在冠军中无法自拔。]
[ 上进心太强的人，目标卡住了会很痛苦。]
[ 我想到《奇葩说》看到的一个辩题（没有上进心，我有错吗？）里颜如晶里说的一句"我只想在目标卡住的时候抱抱自己说，算了吧。然后换个心态去参加比赛，我有错吗？"]
[ 假如这个时候颜如晶还是一如既往的为了一定拿到冠军而参加《奇葩说》那她可能会在又一次没拿到冠军中怀疑自己辩论能力甚至开始讨厌辩论。]
[ 在回想我们自己，有多次我们因为一个比赛反复去争，争个头破血流也不一定争到。反而弄得自己伤痕累累。]
[ 上进心太强，会渐渐忽视周围的美好。]
[ 再次回忆一下，你一天当中有多少时间去工作学习、又有多少时间去陪伴家人娱乐休闲？我们一般人每天都会有那么一两个小时的时间看书刷剧来放松自己，劳逸结合。]
[ 而上进心太强的人往往为了目标而放弃那些放松自己的一切活动。把自己绷得紧。]
[ 前一段时间，朋友姐姐微信上跟我说。"我妹妹最近着了魔为了拿那个比赛的一等奖，每天就是在家画画，拒绝任何外出邀请。哪怕是我爸妈要她出去她也不肯。整天除了吃饭就是在房间，弄得我们都很担心。"]
[ 而我朋友告诉我说，在家里闭关准备比赛的时候她的大脑一片空白，看似在认真画画实际上什么耶没画出来。焦虑迷茫，基本上天天失眠。]
[ 所以你看，那些上进心太强的人，她们过的快乐吗？或者现在依旧上进的你，快乐吗？]
[ 赵星有一篇文章说道"我很讨厌计划，那种把自己一天除去睡觉吃喝拉撒的时间其他时间都安排的满满的生活，如果我按时完成我会有成就感。可是很多天都是没有完成一两件事情，然后就会焦虑觉得自己赶不上。工作生活比例严重失调。活的太累，不像个人。"]
[ 我不是说你没上进心不好，可是任何事情都要有一个度。凡事都要走可持续。kyle在他的时间管理课天天说要劳逸结合用可持续的方式去利用自己的业余时间。国家也总是强调可持续发展，为什么我们就要看着眼前把时间都充分利用好？为什么我们比赛我们做一些事情就一定要拿第一呢？]
[ 用平常心去比赛，享受过程。就算没有拿奖我也学习见识到了那些拿奖的选手的英姿不好吗？]
[ 最后我想用颜如晶在《奇葩说》的一句话结尾。]
[ 人无高下之分，只有左右之别。]
[ 共勉。]
