相迎说效能第八讲--如何养成好习惯

前面几讲我知道线上的好习惯,那这些好习惯如何养成呢?

我的建议有一下几点

1.植入信念

信念有很神奇的力量,当我们坚信一件事情可以成功的时候,力量随之产生了,寻找解决问题的方法和动力也随之而来。一般人做事情的思维是我想要X,但是Y。但是你有坚定的信念,你的思维就一直鼓励你去想“我想要X,下一步”。我们把目标不断的拆分,拆分到自己心甘情愿的做作,一起的都变得简单了。


坚定的信念

2.圈子的力量

在移动互联网时代,存在感是大家感兴趣也是频频刷微信刷朋友圈的动力,同时朋友群也起到了监督的作用,我们可以通过建立践行群,在朋友群里晒打卡记录,目标实现进度起到监督的作用,同时在大家的互动中找到存在感和关注,让我们不断的重复这些动作。


3.与正能量的人强链接

所谓的强链接是指在我们经常接触的人际关系,所谓的近朱者赤近墨者黑,我们多和那些正能量、好习惯、高效能人士接触,在他们的好习惯影响下,我们自然会有改变的动力。

无论是自己内在的驱动力还是外部影响,必须明确一点,我是一切的根源,如果你想改变,上帝都会为你开路。祝愿大家早日养成线上好习惯,重塑人生系统,过上高效能的慢生活!


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