01主动选择
生活中的很多事都是可以自己主动选择的，不要因为内心怯弱而不敢主动去选择。
02做出改变
在选择了之后你不能不行动，只有行动了生活才会有所改变，才能过上自己想要的生活。
03马上行动
不要拖延，想到就立马去做。
只有做了，才知道哪些是我们可以改变的。
04直面自己的弱点
金无足赤，人无完人。每个人都会有自己弱点，只有勇于正视自己弱点的人才能从生活中学到更多。
05用心倾听
学会静下心来倾听自己内心的声音以及他人内心的声音，有利于找到自己的方向以及发展良好的人际关系。
06由衷地去赞美他人
发现他人的长处时，要学会去赞美他人。这样既可以学习他人的长处，又可以为自己营造良好的人际关系。
07用积极的心态面对问题
人生不意之事十之八九，人的一生，总会遇到一些困难和难于去解决的事，但无论如何，都要学会用积极的心态去面对，只有用积极的心态去解决问题，问题才不会变得越来越糟糕。
08学会幽默一些
幽默并不是天生的，幽默是可以通过后天培养出来的，所以，成为可以让自己，让他人开心的人，又何乐而不为呢。
09停止忧虑
杞人忧天是无病呻吟，只会为自己，为他人增加负能量，抛开忧虑，才能更快乐。
010学会放下
不要活在过去，要为现在活着，只有现在过好了，未来才不会太差。
