2020年5月5号 星期六 风力五六级
五时起床洗漱完毕后开始打坐练功，思绪开始飘扬：前几日我去了父母的坟前祭奠，生前父亲说过的话让我久久不能忘怀，他说他这一生没有快乐过！年轻为父母儿女操劳奔波，中年由于母亲的疾病又是把父亲拴在了痛苦的病榻前。每次回娘家父亲都是和我诉说母亲如何折腾，一晚上醒来十几次甚至二十几次。白天母亲睡着了父亲还要收拾屋子、买菜做饭、看宝贝孙子。那时的我也是病痛缠身，二儿子又小，老公也需要我安慰照顾，面对父亲的诉，我也只能是安慰劝说。太多的实在是做不了！如今父母不在了，我时常想起二老，内心惭愧内疚。深深的忏悔自己的不孝！
《太上感应篇》是我现在的老师让我们诵读的经典，他说要学习中医的技术，首先清理内心的垃圾，忏悔自己的错误认知。不孝、杀生、邪淫这是最要不得的！而我却犯了很多错误！这本承载着历史能量的书籍让我洗去了浮华，内心变得越来越清净。过去的傲慢，我行我素，固执己见，怨憎恨都在慢慢的消退。
身体无比的清静通透，凝神中眉心处气感很强烈，热乎乎的感觉，身体也热乎乎的。收功！
感恩！！！
