001 关于口水音，碎碎念几句：
口水音过多，顾名思义就是口腔分泌的唾液太多，说话或录音的时候会有“吧唧吧唧”的声音。（好形象，哈哈）
记得第一次上配音课的时候，老师说，录音棚里解决口水音的办法就是啃苹果。
另外，为了保证配音员气息的充足，有些录音棚还会准备能量足够的食物（内心os：好想去这样的录音棚工作呀。）
所以这里先插一句：在进行大量录音的时候，如果中途气息跟不上，可以吃点甜食之类的补充能量，我的桌上基本都会备着一些（哼哼，完美用官方言论掩盖吃货本质啊）
最近几个月，超过10个人问口水音应该怎么处理，于是本着“孤证不立”（其实是不敢胡说八道）的原则，屁颠屁颠跑去问了几个有经验的老师，也去听了几个付费专栏节目，在此将出现口水音的原因和对策简单列一下，希望对你刚好有用。
002 原因可能为以下几点：
（1）当天喝水太少。（接下来是藤式一本正经的小科普，咳咳，如有不对，请留言区指正。）一般口腔里水分太少，不能满足开口说大量话语的湿润程度，往往就会刺激口腔分泌唾液来维持平衡。所以，啃苹果也是在补充水分。
由于宝宝悲催地苹果过敏，所以会在桌子上备着一大壶热水，根据经验，喝完水后稍微等一会儿再开口录效果会更好，不然，水还没咽下去，满嘴的吧唧声会释放你想象不到的洪荒之力。
（2）不自觉暗示自己有口水音，有不确定感。这个就厉害了，纯粹心理因素导致的。这里有个有趣的小例子。我在喜马拉雅听了徐洁老师的《如何练就好声音》专栏节目，其中有一期附加节目，徐老师就讲了口水音，可是奇妙的是，以往她都是木有口水音的，可这期节目里反复说口水音，自己反倒带上了点口水音，这点徐老师应该自己也发现了，哈哈（求不打，好了，我先去擦擦口水，看到没，这就是心理暗示的强大作用）
对于这一点，开口之前给自己一个放松仪式，忘掉口水音这个刺儿头，轻装上阵，说不定会有意想不到的效果。
（3）身体原因。这个就跟昨天我们说气息不足的原因里有身体不好、气虚是一样的。根据我目前的了解，如果你的脾胃不好，一般口腔里分泌的唾液会比较多，这里如有中医大大看到，可以在留言区帮大家科普下原因哦。
如果是因为这个原因，那平时除了要注意日常饮食，也可以考虑去看看中医适当调节一下。我的脾胃不是很好，但目前还没有比较明显的问题。难道是因为时时刻刻都在喝水的原因吗？
003 另外，我要纠正一个小误区：
我气息足、嗓子好，不用喝这么多水。
录这么点儿音，就如牛饮一般，什么水平啊。
在与同行小伙伴相互侃大山、吹牛皮的时候，曾经听到有人说了这样一句话：我可以保持录音状态一整天，都不用喝水。
当然，那位宝宝在这里是装B（手动打码，防止麻麻骂）认为自己气息足、嗓子好，不得不承认，确实挺牛。
但！是！
不要学！试想一下，如果你连续录制了8个小时有声小说成品（18-20分钟一集，大概有25集左右），熟练的高手可能得需要十个小时左右，很牛，但我想问：一口水不喝，第二天您的嗓子还能出声吗？
很显然，这是不能持续的一个状态。偶尔挑战一下，哎呦，还挺刺激哦。
反正每天出不了两小时成品的本宝宝做不到。（捂脸求编辑们不打）
你的气息、你的嗓子，都是你的。
它们从来不是与你对立的，更不是你拿来炫耀的东西，保护好它们，才能持续创作出好的作品。
不是吗？
所以，经常用嗓子的人群，请记得，多喝水！这是最好的护嗓良方。
最简单的，往往是最有效的。
