笨蜗牛学游泳记:用三十多年学会与水温柔相处

小时候,我有一次差点淹死在河塘里。那是在大约四五岁的时候,跟着邻居小哥哥一起玩,来到鱼塘旁边看到一艘小船,我们就想上去玩。

他先上了船,我跟在后边上去。第一脚跨上去之后,船飘远了些,我另一只脚来不及踩上去就掉下水了。

那个河塘不靠大路,一般没什么人路过,但好在河塘旁边有座办公楼,里面有人在上班。有人走出办公室,就看见小孩掉了水里。于是他就赶紧喊了好些人下楼去水里把我捞了起来。

把我捞上来之后,有人认出了我,知道我母亲就在街道对面上班,就叫人喊了她过来。我被捞上来的时候还是清醒的,但已经走不了路了,所以就等母亲过来。她来了看到我也有点吓坏了,就赶紧抱着我回家了。

当时天还不热,再加这么一吓,我理所当然感冒发烧了。

就是这次经历,令我对水是有更多恐惧的。

但后来再长大些,在外婆家的每个暑假,两个弟弟在河里学游泳,我也还是很羡慕,每次都跟着下水。

我的恐惧只表现在不敢离开救生圈、岸边,不敢做任何我觉得不安全的动作。

所以,舅舅和外公试图教我学游泳的一两次,都对我的胆小、不听话失去了耐心,马上放弃了教我。

虽然水令我恐惧,可夏天在水里是非常舒服的,水的浮力既令人害怕又令人着迷。

我就被这种感觉吸引着,在自己感到安全的节奏中,花了好长时间,慢慢学会了在踩得到底的水中行走,学会了套着救生圈游泳,学会不套救生圈抓着岸边的水草把身子浮起来用脚上下拍水。

后面几年就只是重复这几个动作而已,没有更多的长进,我也不敢再往下尝试。

到了六年级往上,我开始发育了,那会儿还没泳衣穿,所以我就不适合穿着背心短裤跟一帮男孩子(除了表弟们,还有邻居的哥哥弟弟)一起下水游泳了。

当然,彼时我还不懂这种男女大防,是外公外婆不顾我哭闹,坚决地阻止了我下水。

后来,直到高中,我才有机会再次下水游泳。

我们高中体育课上过几节游泳课,大概一个巴掌都数得过来的次数。再加来例假等原因,实际下水学在我印象中也就不超3次吧。

在这几次课上,我学会了埋头放松漂浮,又学会了埋头之后,以手前伸不动、自由泳腿拍水的姿势游到憋不住气。

那是我第一次在游泳池游,我觉得游泳池的安全感要比河道好上许多。

在大学,我也去泳池玩过,也没几次,也始终是上述这个进度。

再到大学毕业工作后,我跟一个同事相伴去游泳馆游过一阵子,那时候我才买了泳镜,才发现能在水下睁眼视物之后,胆子又有了点提升。

于是,我开始模仿别人游蛙泳的姿势,自学起了蛙泳。

还别说,真被我学会了,动作是否标准咱不管,至少是能游起来了。

先会了游起来,再会了换气。

但我还是不敢去深水区,直到很后来,才能够一下子从浅水区这头游到深水区那头,那是个标准游泳池,长度是50米。事实上,我也没这样游过几次。

因为后来由于种种原因,我们也不游了。

生了孩子以后除了出去旅游有泳池我都会带娃去玩,但在家就没去泳池游过。直到前几年在一个健身游泳馆办过卡一个人游过一阵。在那里,我又尝试着练起了抬头游蛙泳。

也就是说,在这之前,我说的去游泳,其实跟玩水差不多,从来都不算正经游泳,每次都是游几下,大概十几米就停下,然后歇一会儿再如此扑腾。即便学会了抬头蛙泳,我也还是不太敢游去深水区。

去年自从儿子开始学游泳之后,我也一直跟着去游。

教练劝我给儿子报一年长训班的时候,还说可以给我优惠,教我游泳,被我礼貌地拒绝了,我说我只想自己游,你可以多送点次卡给我。

然后,在这不到一年的时间里,我终于有了长足的进步。

25米的泳池。我开始还不太敢游到深水区,鼓起勇气游过去一次发现自己能踩到底之后就敢了。

然后就开始来回游,终于可以说是在运动锻炼而不是玩水了,尽管一般人锻炼也不会游抬头蛙泳。

而且,由于我的身体还很弱,所以每次游完25米都得歇好久,我一般游半小时,半小时从1个来回,变成2个来回,再到3个来回,现在我基本都游5个来回。

最近,我也不去数几个来回了,开始琢磨自己的动作,感受怎么动能游得快些,或是轻松些,又或是会有怎样的变化。

比方上一次游,我发现自己可以原地踩水了,为了给小孩让路,就在原地踩水了一两分钟,挺有意思。其实就是蛙泳的姿势变得直立一些,腿一样踢,手变成划圈。

我很兴奋地把这个进步分享给儿子听,结果儿子一脸无语地回我:那又怎么了?

是的,他早就学会原地踩水了,而他踩水的那个动作,我做不太起来,他学的时候,我在旁边跟着做,结果差点把自己练腿抽筋了。跟他相比,我这进步真是不值一提。可现在换个方式,我还是可以了。

去年开始游泳后,发现我之前买过的泳镜坏掉了,想想自己鼻炎之后埋头游也不舒服,索性就不高兴再买泳镜了,一直游抬头蛙泳算了。也担心过只游一种泳姿会不会无聊,但事实是一种泳姿也够我琢磨很久很久了。

这就是我从七八岁到40岁漫长的游泳学习过程,大概没有人像我这样学游泳学得如此慢的了。但我又莫名自豪好歹我都是自己摸索会的。

如今我仍游得比旁人慢三拍,姿势也算不得标准,却终于听懂水的私语:真正的征服,是允许自己以蜗牛的速度泅渡时光。那些被恐惧浸泡过的岁月,终将在某个划水的瞬间,化作托起身体的温柔浮力。

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