我体验到的痛苦是什么？

与亲人分离的痛苦，亲人朋友因身体疾病和心理疾病的痛苦，身体机能衰老的无助的痛苦！

什么事情是不给钱都愿意做的？

真正意义上的服务生命！

我想要什么？

活出自我，分享爱与慈悲和喜悦

我可以做哪些事情？

首先不带评判的接纳自己，全然地享受和体验真实的生命！找回自我！

然后将小我和自我合一回归真我！

答案就会呈现！

小我是真我的模仿者，没有自我的真我也是不完整的，自我是为了体现我们个体差异性的，没有自我的人生，不算真正的人生！

寻找和建立自我的过程，必将会经历痛苦的挣扎，因为它打破了我过去所有的面具，我的信念系统也将重建！我知道小我会害怕，害怕我失去控制，我知道她很努力，很勇敢，很辛苦才将我带到这里！我很感激我的小我！她真的付出了很多很多！我知道我不可能没有她，如果没有她，我将不可能在这个世界上生活！她做得很好，我深深地感激她为我做的一切！

我也希望她看见我在慢慢醒来，我希望她允许我做我自己，我希望她看见我的坚持和勇气！我希望她陪我一起回家！

我希望她陪伴我找回我的自我，让我的自我彰显她的个性，那是生命给我的功课，也是我今生的使命！找回自我，活出自我！回归本体，分享本体的爱与喜悦！