这是一部男人必看的电影，它把一个人的成长经历表现得淋漓尽致。电影以成长、驯服、狼伴、回家为主线。故事发生在两万年前的冰川时期。男主角科达是部落首领的儿子，部落为科达举办了成人礼，随后便跟部落去狩猎，那时科达是一个胆小懦弱的少年，在狩猎行动中，科达因胆小及没有经验被猎物所伤，不慎掉入悬崖。但科达没有死，他坚强的活了下来。在荒野中独自生存，科达在途中遇到了野狼袭击，他打伤了其中一匹野狼，但并没有杀它，而是救了他。他开始慢慢驯服野狼，并帮它取名叫阿尔法。这是人与狼之间第一次建立了友谊。之后科达与阿尔法相依为命。阿尔法伴随科达踏上了回家的路，在回家的途中遭遇种种困难和挑战。最终在阿尔法的帮助下，科达克服困难，逐渐成长，后来终于回到了部落，当看到父亲的那一刻他哭了，他说我想让你们为我骄傲，父亲说，儿子你能回家，我们都为你骄傲。看完这部电影，令我收获的是关于科达的成长。当我看到科达和部落去狩猎的途中，有一个晚上，首领让科达钻木取火，科达钻了一会没有成功，他便放弃了。首领对科达说，想活着就要专注和耐心。绝不可以轻易放弃。科达后来到了荒野独自生存时，他再一次钻木取火，这次也没有成功。直到第三次钻木取火，他专注着，心里默念着，不要放弃，要有耐心，过了一会，火着了，科达成功了。这让我想起了少年时总是学不好一些技能，玩不好一些少年时代的游戏。少年时期的我一点耐心也没有，这让我陷入了深思，急躁一直都是我的一个大缺点。接着当我看到科达和部落还是在狩猎途中一个晚上。首领看到狼群，他指着一头狼跟科达说那个就是阿尔法是狼王，他也并非生来就是狼王。它的地位是凭勇气和决心争来的。科达之后在荒野生存时，他鼓起了勇气去狩猎，去驯服狼。他逐渐变成一个勇敢的人。这样我想起了曾经我也是一个胆小懦弱的人，后来经过一次又一次鼓起勇气，才变成一个勇敢的人。
现在每当我做不好一件事时，心里都会默念“专注”，“耐心”。就这样，我能做好的事情也就越来越多了。现在每当我以为自己做不到事，心里都会默念“勇气”，“决心”。就这样，我能做到的事情就越来越多了。我想人啊总会在某一个阶段或者特定的时间抓住一些东西，紧紧抓住，到很久很久，甚至一辈子。就像现在我抓住了科达的故事一样。
