如今的养娃是件费妈的活，养的精疲力尽，养的心力交瘁。
即便如此，还未必有你想要的结果。
去上摄影课，一群人围绕着同一个物品拍摄，呈现出来的结果大相径庭，才发觉差异的不止是技术，不仅仅是构图，用光、参数这些……
最大的不同，是心境的不同。
不少人是急匆匆忙乎乎的，脚步根本不会驻留，又哪里有机会抬头看云水中望花呢？
焦虑占据了心灵和眼睛，占的满满当当，没空看，更是没有心情看。
可一旦你内心愉悦，看到都是不一样。
你毫不在意的普通花瓶，镜头下可能是这样：
你不曾留意过的雨后残花，结果又是这样：
上图来自流年来袭
元晓大师说过，纵使尽一切努力，也无法阻止一朵花的凋谢，因此在花凋谢时好好欣赏它的凋谢吧。
外在的风景千姿百态，千变万化，而我们的眼睛只会随心而动。
心思促急的人，看见的就是一片生厌的雨地；
心思朗然的人，会看见雨地上那别致的一抹紫色；
心思无碍的人，就不仅看见花之飘零，更见花之力量。
做饭也是，你一觉得油腻，变生了厌烦之心。不做也罢，吃饭就成了一个过场，三下五除二吃完，就只是满足了饱腹的欲念。
静下心来做，即便一盅汤，定要选择清晨菜市场猪肉案上最粉嫩新鲜的排骨，年长阿婆菜篮里身形俊美的木瓜。
秋冬季风干物燥，你惦记着无花果可以为家人清热润肺，必须加上两三粒，对半剖开，做法也最好是隔水蒸，确保营养和口感最佳。
盛汤时，你不会觉得辛劳，吃的人有吃的欢喜，看的人有看的滋味。
最深刻的美则是来自有情的加持。
带娃亦是如此。孩子还是那个孩子，一念间，看到的全是缺点，想起操劳的苦，滋生了埋怨的意念，干啥都不得意，心里烦躁，脸上，嘴里，眼里就都横生着怨。
相由心生，时间久了，就不再是当年嫣然巧笑的女子，而是如榨干后萎缩暗淡的那颗柠檬。
再一转念，千百年修来的缘分让你们成为母子，亲子关系不是一种恒久的占有,而是生命中一场深厚的缘分。
分明是个独一无二的孩子，时而顽皮，时而乖巧，时而粘人，时而独立。陪伴有限，唯有珍惜。
与子女最好的关系是共同成长，从哺育和反哺之间来彼此支持实现自己人生所想。我陪你长大，你陪我变老，过程中绽放彼此的生命就足矣，无需为谁，只为自己。
世界的一切表象都有它深刻的内在意义，在焦虑的氛围下做再多的努力，也都是浅尝辄止的功夫，没有太多的意义，让你的人生从容一点，这才是本源。
做妈妈的，不能使孩子感到童年贫瘠,又不能让孩子觉得成年窒息。
流年老师说：
优雅的人生
是用一颗平静的心
平和的心态
平淡的活法
滋养出来的从容和恬淡
你可以跑在时间的前面
但你不要跑在宁谧的心前面
做事可以赶
心不能急
人生的风景
说到最后
是心灵的风景
心里有什么
就会看到什么
愿我们都能
不慌不忙的过好这一生
让我们的孩子带着一颗富足的内心
感知生命
感知世界
