【Day69课后实践】
这是2018年10月12日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第10.5讲的课后实践。
<实践事项>
今日三个锦囊，三选一实践。
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点：
1.1高能沟通之开场。活力开场
1.2高能沟通之消极变积极。
1.3高能沟通之高能结尾。
1.4我选择我愿意。
1.5接受赞美
2.我在实践中的亮点：
我的朋友：“杨老师，我老公说你的声音很好听。”
我下意识的反应“谢谢，其实我今天感冒了。”
觉察：“说感冒的能量偏低，在对话中会让能量降低。”
选择的回答短信“谢谢你们的赞美，好开心耶。”
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：
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