不知什么时候，焦虑感成为了伴随自己生活的日常，比如最近，担心的是已在机关单位工作十年后，期待很久的考察提拔，能否遂人心意，二是去年提前一次性还清房贷后，所欠贷款能否及时还清。
已经明显感觉到这种焦虑的心态给自己带来的消极情绪，比如在家和单位都不愿意多说话，工作也提不起劲头，容易发脾气，没有耐心。。。
仔细想起来，觉得应该以平静的心态面对生活和工作上的机遇和困难，人到三十，难免面对生活，工作和家庭的各种难题，目前的消极懈怠状态，于事无补，并不能帮我解决眼下的难题。还是心态放积极向上吧，开心一点，脸上多点笑容，对家人孩子多点耐心和宽容。家庭需要用心去维护，工作需要尽心尽力，力争上游。
眼下的机遇只有尽人事，听天命，眼下的困难只有想法设法平稳度过。
愿2020年一切越来越好！
