现代人特别重视养生！街上的养生馆也特别多！服务的项目也五花八门。养生的人也是络绎不绝。生活好了，保养好自己，健康的生活，这个追求又简单又实在！不过养生这件事好像却没那么简单！
泡脚师说泡脚能治百病，汗蒸馆说汗蒸能排一切毒素，温泉山庄说泡温泉提升一切免疫力，刮痧、拔罐、擀筋……！每个养生的操作似乎都可以让人延年益寿！于是，每个与养生有关的任何场所，都不乏各类人等，有的近似乎达到巨额的投资来做养生这件事！
不光做这些，养生的内容还真是细到末节。比如吃和喝。水也是关键！要高质量的纯净水，要注意喝的量和时；吃就更复杂了！要吃纯绿色无公害的，吃的质和量还有时间都是大有讲究的。如此看来，养生，并不简单！
到底怎么养生呢？是不是这些都注意到了，生命就真的可以无限期延长了呢，说实话也没有。确实高龄又健康的，多半也都是极其自律的人，善于坚持的人！
生活好了，街上的药店却多了！我们这个小城，没有几家书店，却几步就能找到一个药店！每逢周末或者节假日，促销的热闹比商场还吵！去医院看个病，人满为患，挂个号都无比艰难！这么养生也阻挡不了疾病的到来，有时候就会怀疑养生的实效性！
多年前我听过一句名言“我们无法延长生命的长度，但是可以拓宽生命的宽度”，我当时觉得这话说的真是不错，太有思想了！现在想来，生命的长宽高其实都不是可以掌控的！就比如养生，无论你投入多少钱，多谨慎、多复杂的态度去养生，但精神上没有获得真正的释放，大约也是靠不住的吧！！
很多年前，感觉一片安乃近、正痛片、索密痛、安痛定解决一切疾病，现在，我们胖了不行、瘦了也不行，甜的不行，咸的更不行，好像最后怎么都不行！果真是一个时代有一个时代的特点！有所得必会有所失！好生活的诱惑，是对生命的无限眷恋！
关于养生，我觉得还是得正确看待才行！！
