好父母五日训练营第二课

各位好父母,我们又在空中相会了,有些朋友呢,因为没有递交作业,没有机会听这节的内容和余下的内容。我相信,入群的每一个朋友,在加入的那一刻,都是真心想走完这段旅程的。但是现实不是舞台剧,而是真人秀,学习的整个过程不是在出演一部事先写好剧本的舞台剧,学员不是作为演员接受导演的指导,按照非常精确,一成不变的教科书完成自己的这个学习过程,相反,学习更像是真人秀,对于参与者来说具有相当大的挑战性。你想听课,孩子哭了要抱,你想听课,身体很疲倦了想休息,你想听课,领导打电话来让你加班,你想听课,老公在边上给你泼冷水。当下的处境一直处在变化之中,这就是每个学习者面临的最大挑战,就是要不断的透过外在的信息,稳住自己的力量,调整自己的做法。恭喜各位成功进阶聆听第二节的内容,这是非常了不起的,跟很多朋友,也正是交作业就是一个重大的突破,有朋友去回应,至少三位以上的伙伴的作业突破之上的突破,大家在做那个作业里已经有了非常大的反思,这是一个很好的开始,那今天我们的学习就从人生家庭结构图开始说起。我们看到,无论是怎样的一个家庭环境,每一个个体生命与自己的亲生父母之间都有一个唯一的关系,这个唯一的关系被我们称为铁三角,这个铁三角是生命中一份核心的关系,因为他不可改变,不可代替,不可否定的是一份永恒的血缘关系,那我们来看这个铁三角,发现他一共有三个关系组成,首先是夫妻关系也较亲密,关系就是先有一个男人和一个女人组成了一份夫妻关系,还有另外一层亲子关系,我发一张图片上来,大家就看得更加清楚。

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所以,夫妻关系是先于亲子关系而存在的一种关系,不过夫妻关系是有可能中断的,两个人可能会分开,可能会有一个人提前离开,但是不变的是男人和女人生下的这个孩子组成的亲子关系。很多人在面临夫妻关系要破裂的时候,总是有很多担心,害怕离婚给孩子带来伤害,其实离婚本身不会对孩子造成伤害,因为那是成年男女的情感中断,与孩子无关,这份担心才会对孩子造成伤害,他人的偏见不断的灌输给孩子,才会对孩子造成伤害。现实生活中,很多完整家庭也养不出优秀的孩子,很多单亲家庭的孩子照样可以很优秀,在家庭这个小系统里边,夫妻之间当然会有意见不合,如果让孩子感受到呐,只不过是观点之争,并不影响情感,请你也就不会对孩子有负面影响,反而会拓展孩子的思维广度,所以我管理好情绪,才是每个做父母的首要功课。那我们再来分析,这个铁三角会看到父亲和孩子的关系,也有母亲和孩子的关系,是两种不同的关系,是不可以相互取代,不可以有任何一方来否定一方的,所以说爸爸不可以说我又当爹又当妈。妈妈也可以说你爸没有用,我又当爹又当吗,爸爸没有资格代替妈妈,妈妈也没有资格代替爸爸那么。在现实生活中呢,我们来看一下,当你是孩子的角度那。你的父母夫妻恩爱吗,你从他们那里学习到如何去爱一个人去经营好夫妻关系了吗。妈妈,我和你说。再回到你的现有家庭以来,你以为你的爱人相处的怎么样呢,你们的关系是和谐的还是疏离的,还是冲突不断的呢,你在爱人那里能感受到幸福吗,你能和他平等和谐的对话吗,你尊重他吗,在你的心目中,亲密关系与亲子关系哪个更重要,你在哪一个关系里投入更多,而在教育孩子这件事情上,你与爱人是统一的吗,还是你们为了孩子教育有很多的争吵,你觉得他这样教不对,他也指责你做不好,会这样吗从昨天的学习到现在智慧的家长或许已经领悟到了想要亲子关系好自己与父母的关系首先要好然后呢夫妻关系要和谐这些关系都是优先于亲子关系的亲子关系也从这些关系发展而来我们回到本质上来看每一对父母都已经晋级所能给了孩子生命也晋级所能给了孩子能够给的爱这里的一个核心要点是父母给孩子的爱是它能够给的爱未必是孩子想要的爱在父母给出来给孩子想获得之间是有差异存在的这个差异往往是亲子关系痛苦的根源尊重差异接纳差异差异透过差异在学习成长,才有机会修复与父母的关系。或者一份放松喜悦的亲子关系,那好,我们再来说一说,孩子从。我身上都学习到什么呢。孩子在自己父亲身上学到的是如何做,一个男人感受到男人的力量,感受到通过父亲的连接,跟这个世界的一份关系,所有人说,妈妈生了孩子。养育这个孩子,责任带着孩子去看世界的这个任务是爸爸的,跟爸爸的关系往往决定了跟这个世界的关系,也决定了与财富的关系当然,孩子也在妈妈身上学习到了什么叫女人,什么时候温柔,什么是爱,也感受到一份和人的亲密,所以我们跟别人是否亲近,往往是跟我和妈妈是否亲近而学来的,一个人内在的幸福感,也往往与母亲的关系还简单而言,我们与父亲的关系,决定了,我们与世界的关系是否成功与父亲有关,而我们与母亲的关系,决定了,我们以自己的情绪感受的关系是否幸福,与母亲有关。这里。这里的父母指的是亲生父母,如果你是被收养的,不管是否知道自己的身世,但内在一定要跟自己的亲生父母有连接,不然你的生活可能会一团糟,你会用一团糟的境遇呼唤自己的父母,每个孩子都有跟自己家族连接的内在动力,所以在这里也做一个温馨的提醒,收养所危险的,尤其像收养的孩子,隐瞒生是会带来家庭很多的纠葛。我们了解了这个铁三角,她是那么简单,同时又非常重要,我们就知道每个生命来到这个世界的前面六到八年,那就个孩子呢,都是一种全然开放的吸收状态,也就是孩子来到这个世界,他是没有选择的,完全开放他的所有感官,在吸收着这个家庭,这个父母互动带给他的所有影响,他就慢慢的在形成他自己的生命模式。好像在写他自己的人生剧本呀。在这里再讲细致1.0到三岁,属于无意识吸收,所有吸收到的都会进入孩子的潜意识,心理学认为,我们日常有意识的念头只占5%,余下95%呢,都是隐藏在水下的潜意识,他像一只无形的手,主宰着一个人的人格,个性,心理心理学家荣格说,你的潜意识指引着你的人生,而你却称其为命运,决定你是不是明明想把事情做好,想尽快完成,但却偏偏拖延,你以为是你自己懒,不想做只是一时的解读,但背后可能是害怕做不好,或者心底里不喜欢,这是潜意识。再决定,你明明知道说教无效,可还是忍不住说教孩子,你以为是你没其他办法来教育孩子,这是一时的解读。或许真像是你用母亲对待你的方式,在对待你的孩子。用这样的做法,表达对自己母亲的爱与忠诚。是潜意识,很多时候我们以为自己掌握了所有的判断,选择和行动,其实都是减,一直在偷偷帮我们做决定。听到这里,大家有没有想把孩子重新养育一遍的冲动。幼年时期的教育是最重要的,却是我们最为忽视的,很多年幼的孩子交给老人抚养,交给保姆抚养,交给早教机构抚养。或者自己在养育的时候,很多的担心与焦虑,漫不经心,忐忑不安,或者与自己的爱人因为亚运的细节矛盾不断,所有的这一切,孩子全部吸收到他的潜意识里。不要很难,记住三岁之前发生的事情,就是因为那个时候的特点是无意,是吸收闲置,一切信息全部进入潜意识。而三到六岁属于有意识吸收行止,孩子还是开放式的。还讲什么他都信,你开玩笑说他是捡来的,他必定性,你生气说妈妈不要你啦,孩子也信,当你生气时对孩子说的那些气话,不要你了,不爱你了。哭的撕心裂肺,他是真的心碎,因为他。不加选择,全部当真,而这些让她心碎的情景,会留在他的记忆里,变成不堪回首的童年梦魇。孩子的童年太重要了,童年的经历造就了孩子心灵的底色。孩子不快乐,不放松,等他大一点儿都会有问题的方式爆发出来。所以,长大之后,孩子不爱学习孩子沉迷游戏,孩子各种坏习惯。都不是凭空产生的,是你在孩子童年的时候种下的,因长大之后结出果实罢了,我最痛心的事,很多家长平时是这样的,学习为浪费时间,等到孩子出现严重问题的时候又焦虑不安,这一类亲子课程真的不应该拿耳朵来听,不应该拿脑子记一点知识,真的应该是投入百分百的热情与专注度,用生命来学习来进行啊。再一次的强调,在生命早期,六到八年,在这个家庭里吸收到的一切都是无意识的,储留在这个孩子的身体情绪认知里边了,这些潜意识中的储留平时是不会发现的,往往是在未来遇到某些事件的冲击模样,场景的再现会受到一些激发,之后呢,会从潜意识中浮现出这个留下来的痕迹的印象,比如说在男女如何相处,身为丈夫或妻子的角色状态,关于父母对待孩子的不同方式,这些实际都处留在每一个生命的整个的全部身体里边,情绪里边,认知里边。

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通过昨天梳理自己的原生家庭关系图,很多朋友已经有觉察了自己在重复父母的命运。小时候自己所受的对待正发生在自己孩子身上,所以猛然意识到,小时候自己经历的那一切就像电影重放。他没有消失过,一直占据着自己的生命能量,它需要我们主动关注到意识到,然后能够在这个过程中完成学习与转化,才能开始带着觉察,过自己新的生活,现在为什么很多女性会产后抑郁,如果你去了解一下,就会发现生了孩子之后,爸爸妈妈来帮着带孩子,爸爸妈妈的模式就不断刺激她小时候跟爸爸妈妈经历的那些冲突,那些对抗,就控制不住开始翻出来,而父母对待孩子的方式又会刺激到她,她会觉得害怕,觉得痛苦,觉得对自己孩子不好,实际上所有这些都是她小时候的那个经历,被现在重新见到的情景刺激。那个深层的记忆开始翻出来,这个时候很多人不知道怎么处理这些复杂的关系,更何况什么跟公公婆婆的关系,爱人的关系,跟自己孩子关系,跟工作的关系等等等等。在无力处理的时候往往就压抑,压抑过度,就造成了非常深的抑郁,抑郁症的极端案例就是用自杀的方式来解脱,表面上来看是受现实生活的刺激。丈夫怎么样,公婆怎么样,可是揭开表层这层面纱,真相或许是这个妈妈小的时候,自己生命中的那些经历的东西,同时在起着作用,有了现实的导火索,把过去的东西点燃点爆了,现在有很多人害怕结婚,害怕生孩子,是自己能力不够。是小时候的一些经历,成长过程中的伤痛,让他一直无法释怀,让他没有勇气开始新的生活。所以呢,我们就知道亲子关系,那些互动的模式,父母亲互动的模式,家庭成员之间互动的模式。都无疑是影响到我们自己。无意识的影响到我们自己跟家庭之外的人的关系,比如上下级的关系,跟老师的关系跟同事的关系,包括跟世界的关系,我是否信任这个世界,在世界里是否有安全感,都会影响自己的生命状态,亲爱的,亲子关系真的是一切关系的原型啊,你说学习亲子课程重不重要,赚钱重要还是学做一个好父母重要?是不是很庆幸自己听到了这些内容,要不要去积极的传播,影响更多的家长走上向内探索的道路呢。没有听这节课之前,实际上我们是被动的,无意识地在换不同的舞台,换不同的场景,换不同的饮料。主角还是我们自己,然后剧本呢,还是小时候的重复,还是父母给予自己的方式,当我们意识到这些,那我们从今天开始学习觉察自己亲子关系的模式。当我们开始有觉察的时候,曾经的经历就可以被看到,被看到本身就是开始转变的一个起点了。我们有觉察之后,我们可以主动地以成人的方式重新选择更贴合当下的一些应对模式,比如以前看见领导害怕不敢靠近,那个也许是小时候被爸爸严厉对待时的反应,那现在觉察到这一点,在看到有威严的领导先做角度的切换,我知道对方只是我的领导,不是我的爸爸,那我就用下属应该有的方式去面对那个有威严的领导,而不是当年那个受伤的小孩,重新去跟自己爸爸的关系,这就是我们有了一个生命的主动权,可以重新做选择。今天的课程就讲到这里,那一会儿作业也会用群公告的方式艾特到每一位。还是那句话,即使听课只是交作业,每天晚上我们在新群再见。现在我们了解了亲子关系的重要性,我们必须从一个点切入,那就是接受自己的父母,因为接受父母就是开始接受自己的生命,这是和自己生命的源头在连接,也就是开始接受这个世界。当我们可以接受世界的时候,就是得到整个世界祝福的开始,反过来说,如果我们内在对抗父母,那就是在抗拒自己,也就是在断开跟世界的连接就会跟生命源头有个断流,我们的人生就会得不到祝福,有很多的痛苦,如果你最近诸事不顺,就需要去反思,需要去修复跟父母的关系,这是一样的。但是现在我们知道了我们对孩子的影响是最大的,你今天和你爱人给予她的一切,因为觉察的这些行为,这些态度对孩子的影响就越主动。我们就会像我们的父母,无意识的重复上一辈无效的教育,孩子的一些循环,代代传承,没完没了。所以就从我们这一代开始,有意识的去切断上一代和许多代一些痛苦的模式。在开始有智慧的主动选择,开始爱的循环,那么我们家庭的命运就会改变,我们自己的未来也会改变,我们的孩子,我们的后代走出了痛苦的循环模式,开启他们丰盛的美好的人生,这是我们成长的意义,这是我们改变的价值。现在,你确定要走上一条终身成长的道路了吗?

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