事件:深研课程里体验英雄之旅
感受:害怕,兴奋,喜悦,轻松,平静
想法:做之前担心自己会挂了,那么多人抓住一个人,简直是蹂躏。做的过程中只是全力以赴地去体验,去感受,把害怕完全忘记了,这说明如果全力以赴地做一件事时是体会不到害怕的感觉的。当穿越了种种心魔,到达目标时,很是兴奋,浑身每个毛孔都炸开了,巨大的轻松感,觉得自己很了不起,觉得自己有无穷大的潜力。当再去帮助别人时内心就非常平静了,知道每个人都有力量,都有力量可以做到。
期待:对自己:全力以赴做好
对别人:全然支持我
别人对我:能穿越
别人的感受:惊讶,兴奋,感动
我的应对:全然地做好,全然地支持
我的深层需求:相信自己,相信别人
我的模式:当退无可退时自己会被激发起无限大的能量
我可以做的:调动自己的能量,去到能助力自己的地方