践行第二十一天

践行人员]肖永辉(父),刘芳(母),肖雯心(女宝)







[打卡日期]:2018年6月26日

[累计天数]:21/30

#宣言(相信坚持会收获惊喜)#

子第一个30天目标:

1、养成回家先作业后玩习惯。

2、养成整理收纳自己物品习惯。

3、完成清单打卡,好习惯打卡,和拖拉再见。

妈第一个30天目标:

1、协助孩子完成目标。

2、启动考试学习计划。

3、每周至少两次运动。

爸第一个30天目标:1、早睡早起习惯养成。

2、每周至少两次运动,以有氧为主。

3、尽量工作安排在周一至周五,周末陪家人。

加油小宝(肖雯心+8岁)

践行打卡21/30

l 早睡早起:6:50起√起,21:00睡  ×21:20睡

l 学回家先吃:做作业

l 茄钟:5个

今日闪光点:今天自觉性有进步

#父母教练检视#:比昨天有所进步,但还是不理想,没忍住看了模拟考成绩排名,一定要改掉。

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