雨季闷热,食欲不佳,分享几道汤,给家人换换胃口,味道惊艳

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紫菜蛋汤。紫菜洗干净之后用凉水泡起来,紫菜不需要放太多了。鸡蛋打散备用,再准备一点儿香葱。锅里加适量凉水和一点儿生姜末,烧开之后把把泡好的紫菜放进去,再次烧开之后倒入鸡蛋液,边倒入边用筷子搅拌。加盐提味,最后撒上香葱即可。

雨季闷热,食欲不佳,分享几道汤,给家人换换胃口,味道惊艳!

肉片青菜汤。瘦肉切成薄片,撒上山芋粉,再用硬物慢慢的锤打上劲。锅里放适量清水,水烧开之后,把肉片放进锅里,再次烧开之后,加盐提味,关火,用余温把青菜放进去汤熟即可食用了。

蘑菇鸡蛋汤。蘑菇洗净之后撕成长条,加盐水泡一会。用手捏干水分,锅里加少许油,下蘑菇翻炒到蘑菇变软开始出汤汁。(一般建议烧汤的话把食材过下水,会好吃一些。)蘑菇炒好之后,锅里加冰水。呃,有些人觉得烧汤的时候应该加开水,其实,红烧菜的时候一定要加开水的啦,要不肉会变柴没有口感 。但是烧汤的时候建议加凉水,烧出的汤比开水要好喝,您可以尝试几次就有对比啦!。水烧开之后加放青菜叶子,立马把打散的鸡蛋液倒进去。我不喜欢大块大块鸡蛋,所以,倒进去之后我会马上用筷子给搅拌一下。成了那种碎碎的蛋花汤,我比较喜欢这种的。加少量的白胡椒粉,和盐提味即可出锅。

丝瓜鸡蛋汤。丝瓜去皮切滚刀,鸡蛋打散备用。锅里加一点油,把丝瓜放进去炒至变软,然后加足量的清水进去,烧开之后,把鸡蛋液淋进去,喜欢大块的鸡蛋花就迟一点儿搅拌,如果喜欢蛋花碎一点就边倒鸡蛋液边搅拌。加一点儿猪油添香,加盐提味,出锅也可以再撒上一点香葱进去。

肉圆青菜汤。锅里加满凉水,不要急着开火。直接用手或者勺子把之前拌好的肉馅团面揉圆,直接下锅。肉圆最好不用太大,但是一定要均匀,要不不容易同时烧熟。烧开之后,可以转小火再烧一会,毕竟是肉圆不是一开就可以熟透的,所以建议再煮一会,下青菜,当然也可以加蘑菇,我之前还用冬瓜做过,只是最近孩子吃厌冬瓜了,我就换成青菜了。加完青菜之后,大火再烧一开,关火,加一些油就可以了。如果觉得味道淡的可以再加盐,之前肉馅里面我已经加过盐了,所以再烧的时候我就没加了。

猪肝青菜汤。猪肚切薄片之后加面粉抓均之后再用清水冲洗干净。起油锅,把猪肝放进去,翻炒至变色。加开水,烧开之后,把青菜放进去,烧至断生就关火,加盐提味即可。

夏天喝什么汤?晒一下我家最近常喝的汤,食欲跟着回归了。

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