＜闻之老师之稿＞
8.8.全民 健身日，愚以为还是伟人数十年前的口号:发展体育运动，增强人民体质，有强大号召力，更能识民情、聚民心。
当然，提倡全民健身总是好的。俗话说:千好万好，不如身体好。既然定了8.8健身日，百姓们还是欢迎的。
今天南门昆明湖冬泳队盛装列队，用僚亮歌声，真情表演，庆祝笫15个全民健身日。
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身处南门，抚今追昔，冬泳活动弥久艰辱，岿然幸存，显示贮满春光冬泳之花强大生命力矣。
各界对冬泳活动的认同，是冬泳人最大的快乐和幸福。现在冬泳人走路终可真起腰板。嗟夫！感慨万千兮时事造英雄也矣。
南门庆祝活动气势宏伟，盖因冬泳人跃跃激情飞迸。女子冬泳花游队佩鲜艳彩环，编织艺术图形，簇拥浮艇上巨大"全民健身日″牌匾，在河中劈波斩浪，豪气盈天，令旁观者心潮汹涌，直直感受到投身全民健身的光荣感和紧迫感。
冬泳人很好地宣传了全民健身的作用和意义，冬泳人成为了宣传全民健身的先锋、排头兵，为冬泳人骄傲。
长风破浪会有时，直掛云帆济沧海。北京冬泳活动如今发展，今非昔比。从身体素质，到技术水平；从过去纯中老年人，到今天越来越多年轻人……北京冬泳体现了全民健身深入发展的精彩画卷。
在王忠文队长帅旗下，以八一湖冬泳基地成连成排成长起来的、集团軍式的跳水健儿们，总是十几人、几十人从高桥陡岸冲天一跃。或飞燕凌空，或鹞式翻腾，或鱼鹰出击，式背向探海……十柔百媚，千姿万态，功底深厚，风采强俊。
多少行人驻足观看，多少网友点赞连连，掀起了冬泳活动迈向更高台阶的专业范、专家范。
他们那规范技术动作，那科学的训练素质，勇于探索的无畏精神，给生命注入了蓬勃的情趣，让诗意的活力诠释生命的意义。用每一天的浓墨重彩，描绘新时代冬泳人豪迈气概，生命激情。这是全体冬泳人的骄傲，是全民健身的奇葩硕果。
而且各地泳友互相切蹉，相互鼓励，让冬泳活动更具魅力！
更有冬泳奇人，手握20斤亚铃，可在水下行走25米。这是冬泳人的光荣，是鼓励人们进取的榜样。
坚守青春和健康，永不低调。每一次跳水中的嚣嚣展示，均昂昂然于晴空朗日争晖，向精神上的高峰挑战。
冬泳人永远自律自强，面对困难，乃默默克服，更不怨天尤人。
例如南门扎人水草疯长，塞滿河道，几乎无法游泳。一些年轻、有能为泳友不声不响，争挑重担，天天收集打捞水草。每天在岸上看到那一堆堆面目狰狞的水草，这包含多少泳友汗水、伤痛，其中还包括体壮身强的外国泳友的奉献。大家都对精英们的侠举表示了深深的敬意和感谢。
有关部门也看到了我们的困难，在提高水位的同时，也在抗洪百忙中，抽调割草船救急。这颇暖青睐，情之诚也。冬泳人都牢记在心，感恩不尽矣。
全民健身，无所细故，出一力，和一声，均为大善也。健身无分先后，任何时候开始都不晚。执一项持久、执恒，均可享其妙境也。
当今全民健身活动云涌龙腾，则应因势利导，层次深入。曾国藩讲:时时防闲，则神不外散。牢牢把握健身康体理念，不慕名人、富人们的纸醉金迷、穷奢极欲，则民风、世风必有正气，则我中华民之幸、国之福也。
2023.8.8.
