5:30早起第一天
起床:5:30
就寝:23:30
天气:多云转晴
心情:不错
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:阅读 输出 早睡
改进:输出内容太多,需要精简
习惯养成:每日最晚23:30睡觉,早起5:30。睡前不玩手机。
周目标·完成进度
1.《终身学习》阅读完毕
2.复盘《这样读书就够了》
3.输出文字至少5篇
4.尝试思维导图一篇
学习·信息·阅读
1.《终身学习》阅读第二、三章
2.输出文字一篇
3.听书一本
4.听课一节
健康·饮食·锻炼
1.瑜伽一节
2.饮食保持清淡,不吃辛辣油腻
最美好的三件事
1.能按时起床
2.宝宝平安健康
3.阅读分享的快乐
思考·创意·未来
2018年倒计时40天,努力完成定下的任务。现在的辛苦都是之前拖延留下的。改掉拖延!