动手与动脑，一个都不能少。
成功自制可乐生姜水，强效治感冒，不断在心里暗示自己这是轻微感冒很快就能恢复的。有一点效果助力体内基因战胜病毒。这几天澳网网球公开赛如火如荼，球场上的有好几位选手腹肌拉伤或者伤病打上胶布和止痛药依然站上赛场赢下五个小时的大战，不到万不得己不轻易退赛，靠的就是意志力。得到的启发：意志力是精神层面核心力量。
成功参加PQD线上即兴演讲欢乐汇。完成两个即兴，一个点评。今天尝试的演讲总分总结构和点评模型化，点评环节结合五位演讲者套上定制模型，效果不错，达到了自己的预期。得到的启发：结构化思维越训练越熟练。
成功读完《冯唐成事心经》算是一段心路历程，年近五十仍然坚持在证明自己，也有一个教师梦。书中印象最深刻：1）求新求怪求与传统决裂；这一点他用小黄诗做到了，也是一条路。（反思自己是否能创新，做一个特色的人资总监）
2）唐朝的选官标准：身言书判。这点解答了一个疑惑，面试环节一般会看求职者字写的好不好，原来从唐朝就开始了。（萌生了继续练硬笔书法的想法，以前见过一个朋友的字迹和打印的一样，叹为观止）
3）把想做主业做到顶尖的方法：先知道专业100个关键词；再找3~5个专家谈半天至一整天；找3~5本专著仔细的看完。发挥通用智慧，把能力价值最大化。（反省找出作为人资总监的100个关键词，去学习和应用）得到的启发：阅读改变行为，行动改变结果。
阅读《13+1》一本好懂好用的书，电子书的好处是马上可以读起来。学到的知识点：
1）什么是TMT：Top Management Team，核心高管团队；
2）什么是271：前20%员工代表公司是竞争力水平，70%是代表公司的平均水平。10%是底层；离职员工是2、7、1中的哪一个？
3）使命愿景是层顶，价值观是地基。
这是第一次可以让我不费脑的明白使命愿景价值观。得到的启发：把复杂的问题简单化。
继续勾织杯垫放在办公室。最喜欢的橙色是太阳的颜色，提醒永远向阳而生。看书疲惫间隙用手工时间来调节。得到的启发：时间挤挤能就利用。
感谢何琪大大的鼓励和分享好书。
感谢大神团队组织的线上即兴欢乐汇。新年第一讲。
感谢匠领有线上演讲模式，保持前进速度。
感谢冯唐老师的心法，也可窥见作者心态，我发现自己开始分析一本书的质量水平了。
感谢志向组团的觉察力。
感谢前同事分享的可乐生姜水妙方。
