对于人生，每个人都有或者说曾经有自己的设想，希望人生有所作为，成为自己想成为的那个人。
这本书吸引人之处，在于提及的设计思维，以及对于如何辨识哪些是可以设计的，哪些是不可规划的，就如书里面提及到的无法解决的重力问题。从分析测评你目前的生活，对健康/工作/娱乐/爱的仪表盘进行评估，对现有的工作观、人生观进行反思，看看工作观和人生观是否存在互补的地方，是否存在冲突，通过记录“美好时光日志”，关注自己什么时候特别投入、什么时候产生心流体验、什么时候精力充沛，充满能量。（美好时光日志要包含两个元素：活动记录（记录能让你全身心投入并感到能量充沛的活动），只需要列举关键活动，以及在这些活动中有关投入和精力的情况；反思（哪些活动让你有收获？收获是什么？）。在美好时光日志的记录中发现能量投入充沛及有心流体验的领域，制定人生的5年期的奥德赛计划，想出3个真正不同的方案，第一种选择：你已经在做的事（当前生活的延展，已酝酿很久的好主意）；第二种选择：你想要做的事；第三种选择：在不考虑金钱和形象的前期下，你想做的事情或者你想过的生活。
奥德赛计划，必须包括以下内容：
1、一个直观的/图解形式的时间明细表，包括私人的、与工作无关的事情；
2、为每个计划拟定一个六字标题，描述计划的核心内容；
3、针对每个计划提出两到三个问题；
3、填写仪表盘，评估如下内容：物力（客观资源：时间、金钱、人脉等实现计划所必需的）；喜欢程度；自信心；一致性（计划本身是否有意义？与你及你的工作观和人生观是否一致）；
奥德赛计划制定后，还不能马上实施，本书建议进行原型设计，原型设计包括进行原型对话-人生设计采访：提出有难度的问题（他是如何开始从事现在所做的事情？如何获得专业相关技能？如果你从事他现在的职业，会怎么样？）尽量是你问他答让对方说话、创造体验、提出假设、快速失败，并且在失败中前进走近你的未来。
人生设计是一个动态的过程，有5件种基本心态：
（1）保持好奇；
（2）不断尝试；
（3）重新定义问题；
（4）专注；
（5）深度合作（寻求帮助）
人生设计是一个动词不是名称，需要去做去练习和实践，去搭建设计团队，一起阅读本书，一起做练习，彼此合作互相支持。能够对你的人生设计给予反馈，和你一起讨论你的三个奥德赛计划的人。人数在2-6人之间，最佳人数是3-5人。不必是你最好的朋友，只要是乐于提供帮助、关心你、能够给予你反馈，尊重并关注你的人生设计过程的人就可以（他们也不必为你提供解决方案或者建议）。要一起组建人生设计团队吗？
