2019年1月13日共读《被讨厌的勇气》复盘

      2019年1月13日如期迎来了我今年的第一场读书会,共读《被讨厌的勇气》,近30位求真爱知的小伙伴参加了这次活动。 地点在珠海香香码1909文化街区,主办方贴心的准备了花饰和水果,气氛很好,美中不足的是对面楼盘整在施工,有些嘈杂。

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      活动的第一环节,由咩咩帯领大家共读巜被讨厌的勇气》,咩咩简明介绍了阿德勒哲学的概况和本次共读的方法。共读的好处能改变阅读的视角,每一个人都贡献一种独一无二的阅读观点,一本好书,多种解读,碰撞思维,共同收获解决勇气痛症的答案。

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      《被讨厌的勇气》是一本介绍"自我启发之父"阿德勒哲学思想的书,作者岸见一郎、古贺史健采用哲人与青年对话的方式,让读者更加轻松深入理解阿德勒的思想。生活会给我们各种束缚,过去的、未来的、人际关系的、物质的,但所有的束缚其实都是心灵的。

      束缚的枷锁来自过去,现在的你之所以不幸正是因为你自己亲手选择了"不幸"。但重要的不是过去,而是怎么看待过去。束缚的枷锁来自人际关系,你总是活在别人的期许下,太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。而理想的人际关系是"我爱你,但与你无关"。束缚的枷锁来自未来,当你急于奔向未来的时候,就把"现在"贬低为实现来来的工具。旅行的意义不是尽快到达目地的,然后再以最短的距离返回,而是旅途中每一个此时此刻,人生亦如此。


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      活动的第二个环节,由菲菲带领大家做梦想清单。首先,用"生命之轮"对过去的2018年评分复盘。其次,做2019年的人生九宫格。最后,由大家轮流发言分享。

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      非常感谢有幸参加这次活动,在轻松欢快的气氛里和大家一起读了一本阅读难度比较大的心理学书籍。能和这么爱学习爱自己的高能量小伙伴一起渡过一个愉快的周末,非常赞!


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