【问题】22岁女生，和妈妈总是争吵，很无语。我做错了吗？
我在试衣间试衣服，我真的不慢啊!可是我还没试完我妈就给我发微信“快点”，然后又给我打电话催我让我快点出来。关键她也没有急事。我出来说你以后别催我了行不，我干啥你也催我，都快把我催出焦虑了。我妈说你那么慢不催你催谁？我又耐心解释了一遍我在里面已经很快了一件接着一件试就没停，她却回我“你就是慢”。我当时就怒了我说你别跟我顶嘴了行吗你怎么这样讲话？她说我这样怎么了你爸要是在能给你说哭了。我一生气撇下她一个人走了。（对了我妈觉得顶嘴这个词对长辈说不尊重，但我当时觉得她很无理取闹很生气就脱口而出了，我就是想说别跟我争吵了这个意思）。关于她为啥催我，她一会说是担心我一会说是怕赶不上火车，可是我就是觉得她就是没耐心才催我。担心我为啥要催我？确认我还在试衣间不就完了？赶不上火车简直可笑还有那么久。我就很纳闷怎么我都这么大了还处理不好跟妈妈的关系呢？这件事我也没觉得自己做错什么了啊？
【回答】
文｜丹思心舞
首先有点好奇的是，不知22岁跟父母一起逛街买衣服是在什么情况下（似乎是赶火车之前，爸妈送你去火车站吗？）。如果是陪父母买点给他们的东西，还可以理解；如果是给自己买东西、要父母陪着，或者跟他们逛街的时候顺便看自己的东西，让他们等着，我会觉得这么大了，可以避免。
或许这里是个举例，平时父母也有唠叨自己的时候。一般来说，父母念叨孩子，无外乎看不惯行为习惯、忍不住担忧焦虑、耐不住控制管束等几种情况，有可能是其中某一种，也可能是混在一起，先区分一下。
因为这里你只提及了试衣服这件事情，首先是属于第一种，另外你也提到妈妈“担心”你赶不上火车。如果你的确是动作慢，妈妈平时念叨的也主要是这个点，那可能主要就检讨一下自己，虽然我也能理解有人在旁念叨是很烦人的，但有时候如果是自己的确慢得让人难以忍受，也要改正自己让人没机会说。
不过看起来，父母总有这样那样的担心，这个我认为一是可以避免这样的场景（比如自己买衣服、让父母等），二是在平时里也表现得像个大人（从题主的叙述来看，口气有些孩子气），让父母也真的觉得你是个大人了，没那么多的担心。这首先是从内心跟父母之间建立界限，也在平时双方情绪平和地聊天时，表达出自己已经成人，希望他们不必有那么多的担心，举出一些例子让他们信服，并引导他们多关注自己的生活、自己的事情，把注意力从儿女身上转移开。
如果父母是权威管控型的，从小到大对孩子干涉过多，特别是在一些关键决策上（升学、婚恋、工作等），那么这个分离会艰难很多，但更需要认真地去做处理。有必要时可以求助心理咨询师或者有心理专业技巧的朋友。
从楼主的叙述来看，感觉到口气和想法都有些孩子气。如果不能以成人心态对待父母，就无法避免父母的唠叨，也不能基于同理心和必要的界限原则去做沟通。
楼主补充：逛街是我在国外念书，我妈来找我，我带她旅游，顺便逛街，没有说指定给谁买东西。另外我真没有在里面磨磨唧唧，可能就是我妈和我节奏不一样。而且她催我还真不是念叨那种口气，是有点命令的口气，让我非常不舒服。我首先觉得她没有把我当成独立的成年人来看，其次我想问，怎样才算成人心态面对父母呢？
回复：成人的心态是不以自己为中心，尊重和照顾他人的感受，同时又能明确界限，脱离依赖共生的情结。在跟父母的相处和沟通中，象他们来看你，就应该以陪他们为主，父母的沟通方式即使有毛病，也尊重他们就是这个样子，而不是去理论谁对谁错，更不是这样不礼貌的指责。在合适的场合，可以跟他们聊你的情况，你的成长，不需要他们担心，等等。
