海明教练：
对比思维，比如80岁老人跑马拉松，国内稀有，但国外比较常见。
好讲师，讲到别人的痛点上。
对比思维，痛点思维，讲具体明确，闪光点，互动达到目的。学习不能陷入低水平重复。
当自己慢慢去计划的时候，慢慢就会去实现。
课后总结：
最后一天结业课，我全力对待，备课直到天明。心中有货，上阵不慌，我面对镜头，比较正确的诠释了屏幕上的PPT。讲到时间管理中运动的重要性。运动使我们身体健康，心胸开阔，充满活力，并且增长知识，思维活跃，这就是运动让我们走出低效率。早起，运动，合理饮食，就是时间管理的健康生活方式。如何过一天，就是如何过一生。让我们保持高效能的生活，让我们人人有机会，健康生活超百岁。
