如果要回答一个问题，人最高贵的东西是什么。也许一时间可能答不上来，认真想想的话，可能是金钱，也可能是时间，或者是其他的。但注意力是最宝贵，之前是怎么也没有办法把注意力与宝贵联系在一起。订阅李笑来的《财富自由之路》有段时间了，也是时候回过头来复习复习了。那就从第一个概念，注意力开始吧！
注意力>时间>金钱
钱不是最重要的，因为它可以再生。
时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你。
注意力，是专心做某件事情需耗费的精力，是我们可以自主控制的能力。
与时间相比，时间不受控制，不管你喜欢或讨厌，它就是一直在流逝。所以，我们应该把时间花在我们可控的注意力上。而钱，它可以再生，可以增值。同样的时间，A路人1小时能赚100元，B路人则1小时能赚200元。为什么，同样的时间，产生的效果却不同？每个人的时间都是一天24小时，A与B相比，就相当于B的时间是A的2倍。造成这样的差距，就是因为我们可控的注意力，花在了能产生更大价值的事情上。
浪费注意力的最佳方式
知道了注意力的宝贵，那么是哪些途径在浪费我们的注意力呢？
1.凑热闹
2.随大流
3.帮别人瞎操心
这3点，本质都有个共同点，就是把本来应该花在自己身上的注意力，浪费在了别的地方上。所以，你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上。
如何避免浪费注意力
第一，举实例，日常生活中你是如何浪费注意力的？
发现问题是避免问题的开始。在我们还不知道注意力的宝贵时，我们基本上是不会留意到注意力是怎么花费。也许是习惯性的刷朋友圈，也许是某部热播剧，也许是朋友的日常邀约等。在这些事情上，我们都会找各种理由，让它们合理化，然而当我们意识到注意力的宝贵后，试着去戒掉时，才发现这些事情真的是可有可无。
第二，记录自己的注意力
想让一件事情越做越好，那就从记录开始。记录注意力的开销，而非时间流水账。日常生活中，很多事情，在当下我们是意识不到是在浪费注意力的。往往都是事后回顾时才清醒，原来不小心又掉坑了。这时的记录，不仅能起到提醒的作用，同时也可以对未来的复盘起到关键的作用。
为什么自己的行程满满当当，却依然感觉无甚收获？
满的，是你的时间；闲置的，是你的注意力；荒废的，是你的成长。
如何使用自己的注意力
1.要把注意力放在自己的成长上
放在一切可以有积累效应的事情上。符合积累效应的事情，复利效应公式（1+r）^n。
“1”是你的起点。
“r”代表每天的进步，它可以很小，但是要保证，它一定是正的。
“n”则是时间。
假设，r=0.01，n=365，最后的结果是37.78。
坚持每天进步一点点（0.01），积累起来（365天）就会有巨大的成长。
2.放在自己的真爱上
这里的真爱，可以是爱好、兴趣，也可以是对亲人、伴侣、朋友。
真爱的意思是，你甚至愿意把自己最宝贵的财富“浪费”在他们身上，这恰恰是掌握资源的体现。把注意力不求回报地放到真爱身上，这是真正幸福的关键。放在他们身上之后，关注什么？一样：成长，关注他们的成长。
3.把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去
个体价值等于他的社会贡献率。对社会真正有贡献的人，价值就是巨大的，至于价格是否一定趋同于价值，早晚的事而已。越是长期，越是如此；并且，随着社会的进步与发展，那价值与价格之间的差异鱼波动只能越来越小。
不珍惜自己注意力的人，注定是贫穷的，因为他们终生被收割，终生不可能有真正有价值的产出，怎么可能最终变得富有？
