高效能第八章,习惯五,知彼解己-心理咨询师的职业素养

假设你是一个眼科医生,也假设你也近视,当病人来找你看眼睛,他说他看不清楚,模糊、重影…你二话没说直接把自己的眼镜摘下来,让对方带上,当对方说自己还是看不清时,你却认为是对方不会用这个眼镜,还抱怨自己的好心没有得到好报…下一次你还会再去找这个医生吗?我猜一定不会,一个不诊断就开药方的医生怎么能值得信任?

但与人沟通时,我们大多数人大多数时候就是这样不分青红皂白地妄下断言。

虽然以这样的方式来沟通很容易,但是却距离真正有效的沟通越来越远,跟高效能更是不搭边,因为我们将错过太多优秀的思想与人生的风景。

人人都渴望被认同和理解,这是最基本的心里需求,谁能满足这个需求,谁就会收获更多的友谊和善意,就有机会整合更多的资源去达成更大的目标。

其实回头想想我们自己,是不是也特别想被认可,那么,还记得那个金科玉律吗?你想别人怎样待你,你就先去那样待别人。

知彼解己是达成目标的最有效手段,甚至不应该称其为手段,而且每个渴望高效能人士的必备属性。

先去了解别人,然后让对方了解自己。这能成吗?别纠结,出于人内心的公平感和亏欠心理,对方一定会比你预想得给你更多回馈,最后的结局一定是双赢的,除非你不是真诚地去了解对方。

你真诚主动去了解对方,相当于持续地往情感账户里储蓄,当对方产生了安全感,自然就乐于对你敞开心扉。

移情聆听是站在对方的处境里去设身处地地共情对方的感受,能够为对方提供足够的安全感,让沟通更加顺畅。

抛开以自我为中心的欲望,放下表达的冲动,学会做一个聆听者,记得,一定要真诚。

不是有那么一句话嘛:没有什么道路能够通向真诚,真诚本身就是最好的道路。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,491评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,856评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,745评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,196评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,073评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,112评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,531评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,215评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,485评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,578评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,356评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,215评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,583评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,898评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,497评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,697评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容