食物治愈心灵

小时候吃东西只管好吃不好吃,长大了才发现原来你喜欢吃的东西也是有心理学意义的。你喜欢吃的东西,往往是小时候给过你特别的感觉。有时候,你吃的食物也是爱。就像人们说的,用心做出来的食物才是最好的,用爱做出来的食物才是最好吃的。

我从小到大特别喜欢吃妈妈做的麻汁拌豆角,里面加了新鲜的蒜泥。今天去超市买菜,又看到了豆角,还蛮新鲜,果断买来煮了吃。自己做出来的样子不太好看,但是我感觉特别好吃,吃的每一口都好有感觉。

图片发自简书App

那是妈妈的爱!所以感觉东西也特别好吃,心情也特别好,而且因为身在异地,吃起熟悉的东西,就会特别想念妈妈做给我吃的每一样东西,特别思念我亲爱的妈妈,思念我所有的家人。

长大以后,我才知道原来自己喜欢吃的东西都跟小时候吃的时候的感觉有关。

以前每年夏天,在家里,妈妈都会给我买新鲜的豆角,把它煮一煮,然后用麻汁和蒜拌起来。妈妈在切豆角的时候,会把煮熟的长长的豆角给我几根,让我先吃。这样的动作一直持续到现在,我都快30岁的人了,还是拿着煮熟的一长根豆角吃得很香。

我曾经跟朋友说过,这是我从小到大最喜欢吃的东西。就算一夏天都让我吃麻汁豆角,我也会吃不烦,吃不厌。妈妈知道我喜欢吃,也就乐意多做几次。

吃东西的确跟心灵有关,就像我,特别喜欢吃,而且不挑食。后来学了心理学才知道这跟小时候爸爸妈妈及全家人灌输我的一个信念有关,那就是这个孩子吃饭特别好,不挑食,特别能吃,甚至还没咀嚼烂就能吃下去了。

所以到现在我还是那个样子,我的潜意识里还是有那个观念——不挑食,还特别能吃。也所以,我会在焦虑、心情不好的时候会不停地吃东西。因为吃能够带给我放松,带给我一些爱的感觉,带给我些许的安全感。

喜欢吃的东西,是因为小的时候给了你一些美好的感觉。同样,你不喜欢吃的也会有一些不太好的感觉。

小时候家里开着小卖部,爸爸刚提来一些小蘑菇蛋糕,三四岁的我没有见过特别想吃,拿起一个就吃了起来,结果爸爸一巴掌打在了我的脸上。爸爸说,这是给后院奶奶送去的。

后来去了后院奶奶家,哥哥把这件事告诉了奶奶,奶奶愣是抱着我哭了大半天,还骂了我爸爸。这件事是哥哥这两年才告诉我的,但是我仿佛能感觉到脸上的火辣,也仿佛能感觉到我的潜意识是知道这件事情的,它那么熟悉。

再看到那小小的蘑菇蛋糕,仿佛有很多的泪水,再也无法下咽。我知道那跟贫穷有关,长大后的我却不曾责备爸爸,也不认为那是不爱的表现了。

有时候,食物有很大的治愈力量。就像我喜欢在心情不好的时候,泡一杯咖啡,吃一块甜甜的奶油蛋糕。咖啡很苦,蛋糕很甜,但是它们拥有很强大的治愈力量。它们总能很神奇地让我感觉到生活还很美好,我还有很多可以奋斗的地方,我还可以做得更好,拥有的更多。

有时候,可能你会感觉生活很苦,这时候你需要去加一点甜,可能是一块糖,也可能是一块奶油蛋糕。慢慢地吃,慢慢地品,可能就会尝到爱的味道。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,794评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,050评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,587评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,861评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,901评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,898评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,832评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,617评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,077评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,349评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,483评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,199评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,824评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,442评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,632评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,474评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,393评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容