要有好的亲子关系，先要处理好夫妻关系。要让孩子明白，爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，他在这个家里拥有足够的爱，温暖和安全感。
夫妻关系第一，亲子关系第二。这一点我很清晰。在学习初期我考虑应该先调和那个方面的关系呢？我选择了亲子关系，因为阻力相对小一些。
经过四个多多月的学习，亲子关系有了良好的改善。接下来我需要调节夫妻关系，我和小河之间没有太大的问题。我明白爱不完课程适用于任何关系，最近一直思考如何去变通自己的惯性思维。
有时我在想把他当成孩子去对待，去感赏去表扬，可我做不到，凭什么让他有这样的待遇呢？我还想让他把我当孩子般宠着呢！
调和能量就是寻找让自己感觉更好的想法，想到就会笑……
把小河当成宠物吧，猫？狗？……当成什么呢？想来想去有了答案:羊宝宝吧。我儿子是小羊宝宝，小河就是大羊宝宝。
羊，好养！吃的是草，产的是奶。浑身是宝啊---羊奶羊毛羊皮！在我小生气时，剪一撮毛做个毛鞋垫，在我大生气时，剃掉全身毛，做个羊毛坎肩……然后再长出一身新毛！想到这里，哈哈！太爽啦！
感赏自己很富有，家里有大羊宝宝小羊宝宝。
感赏自己力求进步，不断调和能量稳定自己。
感赏自己爱自己，今天睡到自然醒。早餐外卖解决。
感赏儿子爱阅读，为自己又买了几本新书。
感赏儿子爱劳动，周末打扫卫生帮家里拖地。
感赏儿子讲卫生，下楼顺手带走垃圾。
感赏儿子懂得自强自立，是个有出息的男子汉。我给他买的高达到货，欣喜若狂拆装时，我跟儿子说:儿子，你现在是未成年人，爸妈可以满足你的某些需求，等你长大成人后你需要的……话未说完儿子接话说:我自己买！我说:嗯！说的对，成人后你需要的所有东西得通过自己的能力去获得，去创造。儿子说:我知道妈妈。
感赏儿子积极调整自己，早睡早起，周六完成培训班作业。本周末作业下午5:30全部完成。上两周拖拉到周日晚上10点。
感赏小河积极承担家务，吃完饭及时洗刷碗筷，收拾厨房。
感赏小河是个好爸爸，好丈夫。周末把家里打扫的干干净净，对儿子不好的行为对我的坏脾气都无条件接纳包容。
感赏小河努力工作，为我们的生活更美好积极奋进。
投射自己做到合一调和能量。
