19考研er们，你或许还在紧张的备战期末考试，或许刚刚考完最后一门专业课，又或许已经背着行囊奔回了家里……

无论如何，不要忘了自己还要考研，寒假也要合理安排好作息时间~~

今天小编为大家整理了三种作息时间表，看看哪个适合你↓↓↓

PS：你是不是已经安排好了属于自己的作息时间表呢？或者觉得这三个时间表有哪些地方需要调整呢？

欢迎在文章下方留言哦~

作息时间表一

适用人群：跨专业考生、报考院校与本校水平相差较大的考生

对于这两类考生，数学、英语、专业课这三门的复习任务都很繁重，尤其对于跨专业的考生，专业课可能要从零开始，因此要充分利用寒假这段时间，为自己制定比较充实的时间表。

6:30 起床

6:40——7:40 适当锻炼，吃早饭

7:40——8:20 背单词

8:30——11:40 复习数学，注重课本上的基础，做适当练习

11:50——12:20 吃午饭

12:20——13:20 午睡，午睡不可超过一小时(严格执行)

13:30——17:00 复习英语，扩充词汇量，提高阅读速度

17:00——18:00 吃晚饭，休息

18:00——22:00 复习专业课，注重基础知识的理解和掌握

22:00——23:00 洗澡，休息

23:00——23:30 背单词

23:30 睡觉

作息时间表二

适用人群：报考院校略高于本校水平的考生

对于这类考生，每天的复习时间可以相对减少，但要保证复习效率。在复习时检验自己对基础知识的掌握程度，并做一定的强化练习。

07:20—08:00 起床(洗漱、早饭)

08:00——11:30复习数学，训练做题的准确率和速度

11:30——14:30 午饭(午休)

14:30——17:30 复习英语，练习语法，做阅读，背单词

17:30——19:30 晚饭、散步、锻炼

19:30——21:30 复习专业课，看指定的参考书，整理基础知识

21:30——23:30洗澡、上网、娱乐活动

23:30 睡觉

考研时间表三

适用人群：报考本校的考生，报考院校与本校水平相当的考生

对于这两类考生，由于本科的基础比较好，在寒假期间可以制定较宽松的时间表，并且把复习的重点转移到强化和熟练运用基础知识上。

8:00——8:30  起床，吃早饭

8:30——11:00复习数学，做一些强化练习，检验基础知识掌握的程度

11:00——12:00上网看新闻、时事，听歌，看视频，放松一下

12:00——13:00 午餐

13:00——14:30看书(与专业相关的著作)或者午休

14:30——17:00复习英语或专业课，做适量题目

17:00——19:00 晚饭，散步

19:00——19:30 看新闻联播，关心时政

19:30——22:30娱乐活动

22:30 睡觉