19考研er们,你或许还在紧张的备战期末考试,或许刚刚考完最后一门专业课,又或许已经背着行囊奔回了家里……
无论如何,不要忘了自己还要考研,寒假也要合理安排好作息时间~~
今天小编为大家整理了三种作息时间表,看看哪个适合你↓↓↓
PS:你是不是已经安排好了属于自己的作息时间表呢?或者觉得这三个时间表有哪些地方需要调整呢?
欢迎在文章下方留言哦~
作息时间表一
适用人群:跨专业考生、报考院校与本校水平相差较大的考生
对于这两类考生,数学、英语、专业课这三门的复习任务都很繁重,尤其对于跨专业的考生,专业课可能要从零开始,因此要充分利用寒假这段时间,为自己制定比较充实的时间表。
6:30 起床
6:40——7:40 适当锻炼,吃早饭
7:40——8:20 背单词
8:30——11:40 复习数学,注重课本上的基础,做适当练习
11:50——12:20 吃午饭
12:20——13:20 午睡,午睡不可超过一小时(严格执行)
13:30——17:00 复习英语,扩充词汇量,提高阅读速度
17:00——18:00 吃晚饭,休息
18:00——22:00 复习专业课,注重基础知识的理解和掌握
22:00——23:00 洗澡,休息
23:00——23:30 背单词
23:30 睡觉
作息时间表二
适用人群:报考院校略高于本校水平的考生
对于这类考生,每天的复习时间可以相对减少,但要保证复习效率。在复习时检验自己对基础知识的掌握程度,并做一定的强化练习。
07:20—08:00 起床(洗漱、早饭)
08:00——11:30复习数学,训练做题的准确率和速度
11:30——14:30 午饭(午休)
14:30——17:30 复习英语,练习语法,做阅读,背单词
17:30——19:30 晚饭、散步、锻炼
19:30——21:30 复习专业课,看指定的参考书,整理基础知识
21:30——23:30洗澡、上网、娱乐活动
23:30 睡觉
考研时间表三
适用人群:报考本校的考生,报考院校与本校水平相当的考生
对于这两类考生,由于本科的基础比较好,在寒假期间可以制定较宽松的时间表,并且把复习的重点转移到强化和熟练运用基础知识上。
8:00——8:30 起床,吃早饭
8:30——11:00复习数学,做一些强化练习,检验基础知识掌握的程度
11:00——12:00上网看新闻、时事,听歌,看视频,放松一下
12:00——13:00 午餐
13:00——14:30看书(与专业相关的著作)或者午休
14:30——17:00复习英语或专业课,做适量题目
17:00——19:00 晚饭,散步
19:00——19:30 看新闻联播,关心时政
19:30——22:30娱乐活动
22:30 睡觉