昨晚终于不再失眠到凌晨3点了,虽然还是很难过,很不争气地和妈妈打电话时哭了。。。
心钝钝的疼 不再给自己希望 虽然分手的时候 前任说我永远是他最爱的人,我不愿去想这句话的真假和善意,我还是像个自私的小孩那样,昨晚彻底删了他所有的联系方式,不给自己一丁点希望 和 一丁点的回头路
尽管知道时间会让我淡忘掉 这两年的感情,我知道也终有一天我和他可以平静地 像老朋友那样 聊聊彼此的孩子 和过往
“看到他的缺点像星星那样多,优点像太阳
可是太阳一出 星星就全都不见得时候”就适合结婚了
痛点思痛,回想自己在这两年的感情里,其实犯的错误和第一次恋爱是一样的。但感情遮蔽了自己的反思 和真正的改变
1.无条件地接纳一个人的全部,
不作任何的批判
2.解决问题,而不是妄图去改变对方的缺点,接纳,尊重 ,包容,信任 任何时候都需要 3.找另一半 要么用人不疑 要么疑人不用!
4.承认男女间思维的差异,也许你要的只是倾听和感受,不想麻烦对方,
可是对方是想帮你解决问题,并且在这个过程中,他能感受到被需要 和被信赖
所以 以后结婚也好 恋爱也罢
不要拒绝另一半的帮助和好意
,感激和接受就好了呀! 适当撒撒娇 为什么要把自己面子看的这么重呢。
5.改善自己沟通的方式,第一 绝不再吵架的时候和对方沟通,吵架的时候一定要冷静,任何时候都不要去伤害一个男人的自尊心,不要反复去怀疑 他爱你的诚意。第二 问题导向,只讲问题,不要去参杂那么多情绪。第三 换位思考,先把自己的情绪 需求放一边 充分考虑对方,很多问题 其实就能迎刃而解,找到办法了。
6.自己一定要独立,不是说自己养活自己就叫独立。你一定要有自己的判断,同时又能分辨和接受别人的意见。