缘于家委会的一次活动，认识了热情的溪溪，美丽的卞老师，机缘使然，有幸走进了艺博家庭教育这个大家庭，参加了父母学院第118期的课程，见到了亲和智慧的肖芳老师。两天一夜的课程，一起哭，一起痛；一起笑，一起疯；似乎生命回归到了最本初的状态，真实，坦诚。我们都是带着困惑而来，在家庭教育上都有彼此不同的问题，肖芳老师（称呼芳姐更为合适）是我见到的为数不多的用自己的生命力在上课的老师，每个人或许从芳姐那边感悟到的东西是不一样的，在这里，我想把我的感悟以这种码字的方式记录下来。
一、 人所欲，施于人。
我们总是竭尽所能地给予孩子我们能给予的一切，哪怕委屈自己，都不能委屈了孩子。我们自以为对孩子关怀备至，有求必应。可当孩子不买帐的时候，你有没有想到，你所给予的，是不是孩子自己想要的？我们总是打着爱的名义，自以为是的“我认为”、“我以为”，其实那是满足了自己。张德芬说过一句话，亲爱的，外面没有别人，只有自己。我们要做的，就是强大自己的内心，点亮自己生命的蜡烛，不再外求。 爱孩子，不是你认为，而是要与孩子达成共识。 “人所欲，施于人”，孩子要的，我们给予。
二、 给予孩子无条件地接纳而不是接受。
以前遇到孩子问题或是其他事情的时候，总跟自己说要无条件接纳，这两个字说了不下几百遍，可每次说了以后，心里会很不舒服，上了芳姐的课，我明白了自己的症结所在，豁然开朗，才发现自己原先根本没领会接纳的含义。 接纳是对人而言，每个行为背后都有正面的动机，芳姐课上提到翘二郎腿的例子，先是同理，而后再是引导，如果孩子事没做好，对他的行为温柔而坚定地建议。
三、 运用冰山理论巧施力 我们总是在错误的发力，孩子的行为有问题，我们总是头痛医头，脚痛医脚，习惯性地在行为上下功夫。怒了、吼了，其实什么问题也没解决。殊不知，我们所看到的行为只是冰山一角。更多地，我们应该在冰山下面下功夫。只有不断地修练，对自己有觉察，让内心变得越来越强大，才能主动地选择自己的行为。
四、 知行合一去践行 学到的知识永远停留在头脑层面，只有用到了，才是属于自己的智慧。这就需要我们不断地践行，只有做了，才能落地有声，真正做到知行合一，一些问题才能得到解决。 哈佛大学有一门幸福课程，据说特别受欢迎，如何能幸福，那就是每天感恩，还有一个就是每个周期给自己好的习惯的养成。 芳姐的课，让我懂得了如何肯定、赞美、认同，以及学会一致性沟通。在听课的时候，我曾一度脑洞大开，以前孩子挑剔等等一些问题让我也找到了方法，我想在以后的日子里，这两个方面也是需要不断的去练习，把它们当成生命当中的一个习惯，天天去做。
家庭是土壤，孩子是种子。改变自己，才是根本。感恩芳姐，感恩成就课程的一切因缘，成长，一直在路上。
