感谢教练的这期玩练。大家都知道家庭对我们人生成长的重要影响。但很少用心去想家庭成员尤其是父母身上的哪些优秀品质是影响我们并且传承到我们身上的。这周玩练让我去回忆，思考和总结。在这个过程中更让我从内心感谢父母，感谢他们对生活的热爱，做事认真待人真诚的品行，感谢他们遇到困难从不妥协，迎难而上，感谢他们为我们生活的更好而无偿付出的一切……
1.本周为了练好口才，我的行动和成果有哪些？
玩练60秒
本周录制了12期节目，点击量 619 次，总计 7214 次，粉丝累计37人。
十期榜特别节目 感激 录制6期感谢美丽、感谢智勇、感谢丽丽、感谢王淦、感谢sunny、感谢小太阳。
本周玩练 家庭影响 录制3期我和弟弟、爸爸妈妈教育我、爸爸的影响 序言。
参加直播感受 录制3期“说我所读”直播有感、准备、意外。
担任第五期荔枝直播主持人，写了总结如何做好语音直播的主持人。
点评qq群里6位同学的节目。
写点评也是很费脑的事情，为了能详尽地点评到位，每次至少要听3次录音。不过我也很享受这个过程，在思考的同时也会注意自己在录制节目时避免不足。
参加“别墨迹”每天60秒。
虽然现在录制60秒已经不是被动的行为，但难免会有特殊情况，往常就会拖到第二天录制，有了“别墨迹”，就不一样了，每天必须60秒啊！
2.本周在训练过程中，发现自己哪些进步和优点？有哪些感受想分享？
每天持续60秒录制，这应该是优点啦，与自己比行动力还是超赞的。
分享是个好品质，当你主动为别人服务时，你收获的比付出的要大很多。
主动担任直播主持。体验不一样的角色，每一次小的进步和成功都给成就录里添上一笔，不要小看这每一次的尝试，它会像锻炼肌肉力量一样，在不经意的某一刻，给你做决定的自信。
3.本周在训练过程中，发现自己最需要解决的一个问题是什么？自己想到什么解决方案？
一是发现自己点评节目的效率不高，很希望像教练一样，做到实时点评。多听教练给学员的点评，总结常用的纬度，比如类比，对比，细节刻画，题目新颖，结尾提升，逻辑性，内容结构，语速语调节奏等。
二是录制的节目内容对听者的帮助不大。口才是说对别人有帮助的话。所以今后要多思考总结，挖掘事物背后的底层规律。
4.你希望被教练点评的一期节目名称是什么？（至少录了两期节目哈）
希望教练点评意外。
