我的内心一直是很不安害怕自己是错误的渴望得到认可我的内心有一股浓浓的忧伤在里面！我试着停顿了一会，脑海里有一些想法闪回，我仿佛看到了在我的身上有一个小孩子，她就那样躺着，她接受到的都是负面的评价指责，她的家人害怕她的独立倔强，不断的在说她是错的，打压着她，来让她听话！她在家人面前很乖很听话！她的内心有这样的一个核心信念，让她隐忍而憋屈！如果她被好好养大，也许又是不一样的！然而她也明白自己长大了要为自我负责了！

我现在突然间觉得自己脑海里有很多想法信念，书写的时候会出来，然后我会很混乱，我没有办法在某一个正中，然后去发现去书写，我也会觉得自我是被束缚住的，我被头脑里的想法所影响！我也许是想得到一个答案吧！也许只是这种感受让我很不舒服！那么我想要怎样呢？就那样就这么呆着！这是答案吗？不是，只是在脑海里想法要出来的时候，心里的声音！真的嘛？我总是很混乱，我有些分不清！我不知道！我很不安！我同样的也很无力！我看到我大口呼吸！眼泪流了下来！很难受！一个人漂着！喉头好像有一些什么被堵住了，但是那是什么呢？一些未被察觉的思想吗？价值观吗？愤怒吗？未被表达的东西吗？我突然间不知道自己在写一些什么了！是我的脑海领着我像钱走吗？

那么我的面具是什么？是我为了保护自我，为了让自我可以被接受，是我防御我的不安全感的我一种武器！

我还想表达什么呢？我还想表达的是我还想表达的是慢慢的写，慢一点再慢一点！不要急，吧语句一个一个的写下来！