你能想到的,并且相信的,最终会变成现实。
生活应该是什么样子的?为什么你总是不快乐?其实,心情的颜色就是生活应有的色彩。如果心情是灰色的,生活不会阳光明媚。一个人只有让内心充满开满鲜花,他的世界才会是幸福的。如果你还在抱怨不快乐、不幸运,自己不被人理解,那么首先要调节一下心情。当你变得积极乐观了,你看到的世界一定不再是灰暗的。正所谓心境决定心情,主动调节心理才会有良好的情绪体验。
在一个阴雨的星期六早晨,牧师准备讲道,妻子外出买东西了。小雨淅淅沥沥地一直下个不停,小儿子约翰吵闹不休,令人厌烦。牧师无法静心做事,无奈之下随手拾起一本旧杂志,一页一页地翻阅, 最后翻到一幅色彩鲜艳的大图——世界地图。随后,他从杂志上撕下这 一页,再撕成碎片,丢在地上说:“小约翰,如果你能拼好这些碎片,我就给你2美元。”牧师以为这件事会使小约翰花费一个上午的时间,并因此安定下来。没想到,还不到10分钟,小约翰就走过来,上交父亲布置的任务。看着完整的拼图,牧师牧师疑惑地问:“孩子,你有什么方法,这么快就把图拼好了?”“这很容易啊!”小约翰自信地说:“你看,在地图的背面有一个人的照片。我按照人像把碎片拼到一起,然后再翻过来,地图也就拼好了。我想,如果这个人是正确的,那么这个世界就是正确的。”牧师笑了,高兴地给了2美元,还不停地赞叹:“你也替我准备好了明天的讲道。如果一个人是正确的,他的世界也会是正确的。”
人生不如意之事十有八九,所谓“心想事成”不过是对生活的美好 祝愿。遇到一些不顺心的麻烦事,应该怎样解决呢?有的人会把每一件 不如意的小事堆积在心里、挂在嘴上,而后不停地抱怨,搞得自己心情 很差、情绪很糟。精神状态不佳,不但自己烦躁不堪,身边的人也不得 安宁,一系列连锁反应让我们的世界变得杂乱无章。其实,所有的麻烦都可归结为心理问题。你认为它是麻烦,它就是难以解决的麻烦;你认为它不值一提,它就无法影响你的生活。有智慧的人遇到任何事情时都能气定神闲,找到应对之策,首先在于他们有一颗强大的心灵。
试着换一种思维,换一个角度,用另一种方法思考一种事情,结果会打不通。如果你想改变这个世界,首先要改变自己。如果你的心理是正确的,你的世界也会是正确的。当我们用积极的态度看世界看生活的时候,有些问题会迎刃而解。在我们身边,许多人抱怨工作压力大、生活不如意,尽管他们的遭遇千差万别,年龄也各不相同,但是可以断定,他们的烦恼都源于心理问题。当内心失去了平衡,变得脆弱不堪时,外界的任何风吹草动都可能把人压垮。
什么是心境,其实就是对待生活、对待人生的一种态度。乐观的心境成就快乐的人生,悲观的心境造成阴郁的人生。保持良好的心境,每天让自己多一些开心,少一点忧愁。