有时拖着不想去洗澡,做饭,做事,是因为当下的那种状态是比较舒适的,不想打破这种状态,即使知道该做什么事了,还是不愿立即行动,总是再等几分钟就这样赖下去。于是就导致了有时做后面的事情时慌张紧迫,但下次还是会这样,因为也没有什么大碍嘛。这是眼前的直接反馈,好像也没什么不好,如果把时间拉长一点呢,几十年,一生,就有点量变到质变了。小小地拖一下也只是几分钟嘛,次数多了呢?心态这样了,不可能在做大事时就突然转变了。又想到吃了,美味的食物总是诱惑着你多吃一口,于是你一享口舌之欢,只是拖着肥硕的身体才觉后悔。片刻的舒适就像美食,不过贪婪舒适的后果可能没有贪吃那么直观,却更严重。不怕毒药,怕伪装成糖果的毒药。下次再等几分钟前,不防在心里想象一下自己胖成球的样子,是不是就比较容易行动了呢?
拖延之二
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。